*簡単♡もちもち♡おからベーグル*

るるみこ @cook_40122241
40分で完成✿発酵時間は10分だけ♬♫おから効果で翌日も皮はぱりっと、中はもっちりです♡おからたっぷりなので便秘防止に♡
このレシピの生い立ち
ヤミーさんの30分ベーグルを参考にしました✿
普通につくるよりもおからを入れたほうがもっちもちです。(多分・・・)
冷めたらトースターであっためてくださいね♡
*簡単♡もちもち♡おからベーグル*
40分で完成✿発酵時間は10分だけ♬♫おから効果で翌日も皮はぱりっと、中はもっちりです♡おからたっぷりなので便秘防止に♡
このレシピの生い立ち
ヤミーさんの30分ベーグルを参考にしました✿
普通につくるよりもおからを入れたほうがもっちもちです。(多分・・・)
冷めたらトースターであっためてくださいね♡
作り方
- 1
水以外の材料をボウルに入れて軽く混ぜます。
- 2
水を様子を見ながら加え、耳たぶくらいの硬さになるまでこねます。
(10分くらい) - 3
一つにまとめてラップし、暖かいところで10分放置。
- 4
3つに分けてリング状にします。
沸かしたお湯にハチミツを入れ、片面30秒づつ茹でます。 - 5
180度に予熱したオーブンで15~20分♫
底にも焼き色がついたら出来上がり♫ - 6
断面はこんな感じ♫
おからがはいってるなんて気づかれないほど美味しい♡
コツ・ポイント
●②ではおからの水分量によって変わってくると思うので、調整してくださいね。
うちのおからはしーっとりしてたので50ccです。
●茹でたらすぐオーブンに・リング状にしたときに表面がぼこぼこしないようにするがキレイなベーグルのこつです♫
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