キヌアのスーパーリゾット
オーストラリア観光局 @cook_40141820
スーパーフードとして注目のキヌア。栄養価が高く必須アミノ酸を全て含む穀物。一品でも栄養バランスの優れた食事に。
このレシピの生い立ち
元ミス・ユニバース・ジャパン公式栄養コンサルタントのエリカ・アンギャルさんによるグルテン・フリーレシピ。オーストラリアでも流行中のグルテンを抜く食事法を、書著「グルテンフリー・ダイエット」（ポプラ社）で分かりやすく説明しています。
キヌアのスーパーリゾット
スーパーフードとして注目のキヌア。栄養価が高く必須アミノ酸を全て含む穀物。一品でも栄養バランスの優れた食事に。
このレシピの生い立ち
元ミス・ユニバース・ジャパン公式栄養コンサルタントのエリカ・アンギャルさんによるグルテン・フリーレシピ。オーストラリアでも流行中のグルテンを抜く食事法を、書著「グルテンフリー・ダイエット」（ポプラ社）で分かりやすく説明しています。
アプリでひらくつくれぽ
オーストラリア政府観光局ではオーストラリアの食とワインの魅力を訴求する「美食大陸オーストラリア」キャンペーンを実施中です。新鮮で安全な食材と自由な発想から作り出されるオーストラリアの食文化。屋外でも街中でも、心をつかむ景色の中で食事を楽しめます。公式サイト：http://www.australia.jp www.facebook.com/AustraliaJP
もっと読む このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18216824
