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真だらこ★こあえ
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真だらこ★こあえ-レシピのメイン写真

真だらこ★こあえ

おりょせん
おりょせん @cook_40035469

小さい頃から食べていた懐かしい味。ふとした時に食べたくなりますね。
このレシピの生い立ち
母に聞いて自分なりに作ってみました。

小さい頃から食べていた懐かしい味。ふとした時に食べたくなりますね。
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真だらこ★こあえ

おりょせん
おりょせん @cook_40035469

小さい頃から食べていた懐かしい味。ふとした時に食べたくなりますね。
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材料

2~3人分
  • 真だら卵 1パック(約150g)
  • こんにゃく(つきこん・白滝など) 250g
  • ごま油 少々
  • 砂糖 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • みりん 大さじ1/2
  • しょうゆ 大さじ1と1/2~大さじ2
  • だしの素 ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    こんにゃくの場合、太め千切りに切って5分ほど茹でて水を切る。(つきこん・白滝の場合は食べやすい長さに切っておく)

  2. 2

    フライパンにごま油を熱して水切りしたこんにゃくを炒める。

  3. 3

    真だら卵は皮付きのまま投入して一緒に炒める(中身の卵だけ出てきて、縮まった皮が簡単に取り出せます)

  4. 4

    砂糖、酒、しょうゆ、だしの素を入れる。味をみて、甘みが足りなかったらみりんも入れる。水分を飛ばすように炒めて出来上がり♪

コツ・ポイント

つきこんや白滝を使う場合でもニオイが気になる方はさっと茹でるといいと思います。白滝を使うこともありますが少し太めの方が真だらこが絡みやすいです。今回はこんにゃくが余っていたので使ってみました。

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おりょせん
おりょせん @cook_40035469
2012/01/19 05:16に公開
★いくら醤油漬けが大好きな小熊くん&かぼちゃの煮物が大好き小結ちゃんの母です♪ 私は野菜が大好き!★表紙の言葉は小結ちゃんの口癖…「ひとりで食べると美味しくない」そうです^m^⇒クックリニューアルで言葉がなくなってしまいました…『みんなで食べると美味しいね』★皆さんのおかげで苦手なお料理が少しずつ楽しくなりました。美味しいレシピに感謝♡
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このレシピのキーワード

たら こんにゃく 白滝 卵 酒

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