市販の超低カロリーのダイエットドリンクを、細粒のおから粉で作ったら、友人から「こっちの方がおいしい」と言われました。
このレシピの生い立ち
１食置き換えダイエットドリンクは１杯数百円･･･。それが、細粒おから粉だと、数十円でできました。ジャムと酢と牛乳でできた、とろりおいしいフルーツスムージーは、健康ダイエットドリンクに最適！