シカ肉ちゃんちゃんホイル焼き

シカ肉を食べよう♪おうちで手軽に美味しく食べられるどさん子料理!味噌とバターでシカ肉がやわらかぁくジューシーに。
このレシピの生い立ち
味噌とシカ肉が良く合うので、思い切ってちゃんちゃん焼きを作ってみたところ・・・思いがけなく大好評!
ヘルシーでたんぱくなシカ肉なので、バターはたっぷり使っても大丈夫!?お試しあれ♪
シカ肉ちゃんちゃんホイル焼き
シカ肉を食べよう♪おうちで手軽に美味しく食べられるどさん子料理!味噌とバターでシカ肉がやわらかぁくジューシーに。
このレシピの生い立ち
味噌とシカ肉が良く合うので、思い切ってちゃんちゃん焼きを作ってみたところ・・・思いがけなく大好評!
ヘルシーでたんぱくなシカ肉なので、バターはたっぷり使っても大丈夫!?お試しあれ♪
作り方
- 1
シカ肉はどこの部位でもOKです。今回はモモ肉の切り落としをつかいました。
- 2
玉ねぎは1センチ幅で輪切りに。じゃがいもも皮をむいて1センチ幅にスライスします。
- 3
大きめのアルミホイルを2枚用意します。1番下に玉ねぎを敷いて、じゃがいも、シカ肉の順番にのせていきます。
- 4
■の調味料を全て合わせて味噌だれを作り、具材の上にまんべんなくかけます。
- 5
その上にバターものせて、ホイルを閉じます。途中で汁が漏れないように上手く包んでください。
- 6
オーブントースターやグリルコンロで約15分焼きます。蓋付きのフライパンでもいいですよ。
- 7
ホイルの中でグツグツといい音、味噌バターのいい匂いがしてきたら出来上がりのサインです!ホイルを開けるときは火傷にご用心★
- 8
焦げる心配はありません★玉ねぎから水分が出て、上手く蒸し焼きになります。
- 9
ちなみに我が家ではホットプレートに直接具材をのせて、アルミホイルをかぶせて蓋をして、たっぷり作ってみんなで食べてまーす。
コツ・ポイント
蒸し焼きにしていると玉ねぎから水分が出てくるので焦げつく心配はあまりありません。汁が漏れないようにしっかり包んでください。
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