オクラとカシューナッツのアジアン炒め
東京ファーム @cook_40124897
シャキシャキしたオクラの食感を活かした、さっぱりした炒め物です。ごはんのおともにも、ビールのおつまみにもなります。
このレシピの生い立ち
安く手に入りやすいオクラとマッシュルームの簡単炒め物を、アジアンテイストに仕上げてみました。
オクラとカシューナッツのアジアン炒め
シャキシャキしたオクラの食感を活かした、さっぱりした炒め物です。ごはんのおともにも、ビールのおつまみにもなります。
このレシピの生い立ち
安く手に入りやすいオクラとマッシュルームの簡単炒め物を、アジアンテイストに仕上げてみました。
作り方
- 1
オクラはネットのまま塩を小さじ1/3杯程度ふりかけ、よくもんでから洗います。ヘタを落とし、縦半分にカットします。
- 2
マッシュルームは薄くスライスします。ナンプラー・酢・はちみつ・塩・カイエンヌペッパー・パクチを混ぜ合わせておきます。
- 3
フライパンにオリーブオイルをひき、中火でオクラとマッシュルームを炒めます。火を止め白ワインを加えたら、弱火にかけます。
- 4
アルコールの香りがしなくなったら、合わせておいた調味料とカシューナッツをくわえ、さっと絡め完成です。
コツ・ポイント
白ワインはお酒でも代用できますが、必ずアルコールを飛ばしてください。パクチはドライを使用していますが、生でもなくてもおいしいです。
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