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チキンのベーコン巻き
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チキンのベーコン巻き-レシピのメイン写真

チキンのベーコン巻き

ぶんこや
ぶんこや @cook_40043658

オーブンでしっとり蒸し焼き。簡単でおいしいごちそうメニューです。
このレシピの生い立ち
10年くらい前に、友人から教えてもらったお料理です。以来、我が家のごちそう定番。

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ぶんこや
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オーブンでしっとり蒸し焼き。簡単でおいしいごちそうメニューです。
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10年くらい前に、友人から教えてもらったお料理です。以来、我が家のごちそう定番。

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材料

3~4人分
  • 鶏胸肉 大2枚
  • ベーコン 4枚~8枚(鶏の大きさに合わせて)
  • キャベツ 200g(好みでもっと入れても)
  • 玉ねぎ 小1個
  • にんにく 2片
  • 塩コショウ 適宜
  • ★白ワイン 大さじ3
  • ★オリーブオイル 小さじ2
  • ★乾燥ハーブ(タイムなど/省略可) 適宜
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉は好みで皮をはずし、一つを半分に(等分に)切ってベーコン1枚~2枚をぐるぐると巻きつける。

  2. 2

    1を、ボールなどに入れ、★の材料を振りかけて20~30分程度マリネする。

  3. 3

    キャベツは太めのせん切り、玉ねぎとにんにくはスライスして、大きめの耐熱皿に敷き詰める。

  4. 4

    3の野菜に塩コショウし、その上にマリネしたベーコン鶏をのせてマリネ液をまんべんなくかける。

  5. 5

    4をアルミホイルでぴっちり蓋をし、250℃のオーブンで45分位、野菜がくったり柔らかくなって煮汁がたっぷり出るまで焼く。

  6. 6

    焼きあがってホイルをはずすとこんな感じ。とりわけて、クレソンや香菜などを添えてどうぞ!

    • チキンのベーコン巻き作り方6写真

コツ・ポイント

焦げつきそうならオーブンの温度を落してください。
じっくりと長い時間焼いた方がおいしいですよ。

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ぶんこや
ぶんこや @cook_40043658
2009/03/16 12:11に公開

このレシピのキーワード

キャベツ ベーコン にんにく ハーブ 玉ねぎ 鶏胸肉

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