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◎ノンオイル◎手ごねでフランスパン生地
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◎ノンオイル◎手ごねでフランスパン生地-レシピのメイン写真

◎ノンオイル◎手ごねでフランスパン生地

Qula
Qula @cook_40168332

表面パリパリ中しっとりの基本フランスパンです★
このレシピの生い立ち
パン屋さんでフランスパンの惣菜パンを見てたら作りたくなった(^q^)笑

表面パリパリ中しっとりの基本フランスパンです★
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◎ノンオイル◎手ごねでフランスパン生地

Qula
Qula @cook_40168332

表面パリパリ中しっとりの基本フランスパンです★
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材料

小ぶり8個分
  • 強力粉 140g
  • 薄力粉 60g
  • 水 120ml
  • 砂糖 5g
  • ドライイースト 3g
  • 塩 3g
  • レモン汁 2、3滴
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作り方

  1. 1

    ボールに強力粉、薄力粉を入れて真ん中を窪めます。そこに砂糖、ドライイーストの順に入れます。粉の外周に塩を入れます。

  2. 2

    人肌に温めた水をドライイーストに注ぎ、指で溶かします。溶けたらレモン汁を加えて全体と合わせて捏ねます。

    • ◎ノンオイル◎手ごねでフランスパン生地作り方2写真
  3. 3

    捏ね、たたき、折り畳み、を10分くらい繰り返す。

  4. 4

    滑らかになったら表面を伸ばして裏側で綴じ、丸めて表面を滑らかにします。

  5. 5

    ◆一次発酵◆ボールに油脂を塗り、綴じ目を下にして入れます。ラップと濡れ布巾を被せ30℃で40分置きます。

  6. 6

    *夏は常温で、冬は一回り大きいボールに50℃の湯をはり生地の入ったボールを浮かべラップと濡れ布巾を被せます。

    • ◎ノンオイル◎手ごねでフランスパン生地作り方6写真
  7. 7

    40分経ったら手をグーにしてガス抜きをし、丸め直してさらに20分発酵させます。

  8. 8

    ◆ベンチタイム◆生地を等分し切り目を覆うように丸めて濡れ布巾を被せて常温で8分置きます。

  9. 9

    ◆成形◆好きな形に成形します。

  10. 10

    ◆二次発酵◆生地に乾いた手ぬぐいを被せて室温(25~28℃)で30分置きます。

  11. 11

    鉄板ごと焼く時に合わせてオーブンを200°に予熱開始します。

  12. 12

    熱い鉄板に生地を並べ表面に切り込みを入れ、霧吹きで水をたっぷり吹きかけます。

  13. 13

    200°に予熱したオーブンで15~17分焼きます。

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Qula
Qula @cook_40168332
2009/04/04 06:39に公開
レコーディングダイエット続けること早1年半…市販のお菓子、パンは油も砂糖もたっぷり!!ならば自分で作ろう!「いらない!」と判断した油分はとことんカット、砂糖も必要最低限使用、ヘルシーに、でも美味しく♪のんびり学生ライフ、のんびり作って腕を上げつつレシピUPできたらいいなと思います(*^^*)どうぞよろしくお願いします♪
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このレシピのキーワード

強力粉 薄力粉 レモン

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18471877
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