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暑い日に!なすと豚肉のスタミナそうめん
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暑い日に!なすと豚肉のスタミナそうめん-レシピのメイン写真

暑い日に!なすと豚肉のスタミナそうめん

+tonakai+
+tonakai+ @cook_40112818

味のしみ込んだなすが美味しいんです☆
我が家ではこの食べ方が一番人気!

このレシピの生い立ち
なすの煮びたしが余った翌日、そうめんと一緒に食べたら美味しくて。これだけでご飯になるようにお肉も合わせました。

味のしみ込んだなすが美味しいんです☆
我が家ではこの食べ方が一番人気!

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なすの煮びたしが余った翌日、そうめんと一緒に食べたら美味しくて。これだけでご飯になるようにお肉も合わせました。

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暑い日に!なすと豚肉のスタミナそうめん

+tonakai+
+tonakai+ @cook_40112818

味のしみ込んだなすが美味しいんです☆
我が家ではこの食べ方が一番人気!

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なすの煮びたしが余った翌日、そうめんと一緒に食べたら美味しくて。これだけでご飯になるようにお肉も合わせました。

味のしみ込んだなすが美味しいんです☆
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なすの煮びたしが余った翌日、そうめんと一緒に食べたら美味しくて。これだけでご飯になるようにお肉も合わせました。

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材料

2~3人分
  1. 豚肉(こま切れ.バラなど) 200g
  2. なす 2本
  3. 葉ネギ 3~4本
  4. にんにく 1かけ
  5. 生姜 1かけ
  6. そうめん 人数分
  7. 具の味付け
  8. ◆水 大さじ2
  9. ◆酒 大さじ2
  10. ◆醤油 大さじ2
  11. ◆砂糖 大さじ1
  12. かけつゆ
  13. ◇出し汁 350㏄
  14. ◇醤油 大さじ3
  15. ◇みりん 大さじ2
  16. ◇酒 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ◆は合わせておく。◇は小鍋に入れてひと煮たちして冷ましておく。

  2. 2

    にんにく・生姜はみじん切りに、豚肉は食べやすい大きさ、なすは縦半分に切って半月切りに。葉ネギは刻む。

  3. 3

    鍋にそうめんを茹でるお湯を沸かしている間に・・・
    フライパンにサラダ油(分量外)を熱してなすを炒める。

  4. 4

    なすに火が通ったらはじによけて、豚肉とにんにく、生姜を炒める。全体に火が通ったら◆で味付け。よくしみ込ませて~

  5. 5

    そうめんを表示通りに茹でてざるにあげたら冷水でよく洗い、水気を切る。

  6. 6

    お皿にそうめんを1人分ずつ盛り、4の具を乗せて◇のつゆをかけ、葉ネギを散らして完成。

  7. 7

    wisdomkidさん。つくれぽありがとうございます。コメントを途中で掲載してしまいました。ごめんなさい・・・

  8. 8

    2015.8.27話題入り
    作ってくださった皆様ありがとうございます♡

    • 暑い日に!なすと豚肉のスタミナそうめん作り方8写真

コツ・ポイント

なすは切ってすぐに炒めるので、あく抜きはしていませんが、切っておく場合はあく抜きしてくださいね。
なすにしっかりたれを絡めるほうが美味しいです。
私はお肉の油が冷たくなって固まるのが嫌なので、おつゆは冷ます程度にします。

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+tonakai+
+tonakai+ @cook_40112818
2015/07/18 05:54に公開
パパと私と2人の息子、娘の5人家族です。食の細い子供たちも成長とともにたくさん食べるようになってきて、素敵なレシピとの出会いを楽しんでいます♡つくれぽの掲載が遅くなったり、お礼に伺えなかったりで申し訳ありません。。レシピに目を留めてくださった皆様には感謝の気持ちいっぱいです♡マイペースな私ですが、どうぞよろしくお願いします✧時々レシピ見直しています…
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18507557
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