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オクラ多め☆夏野菜の優しいスープ
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オクラ多め☆夏野菜の優しいスープ-レシピのメイン写真

オクラ多め☆夏野菜の優しいスープ

hinahio
hinahio @cook_40172451

忙しい朝でも☆オクラを多めに入れるとスープも少しトロ~っとして、トマトも入れれば相性抜群の美味いスープです☆
このレシピの生い立ち
夏になると夏野菜がお家の畑で沢山採れるので!このスープなら、四歳の娘もオクラを食べてくれるので☆

忙しい朝でも☆オクラを多めに入れるとスープも少しトロ~っとして、トマトも入れれば相性抜群の美味いスープです☆
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夏になると夏野菜がお家の畑で沢山採れるので!このスープなら、四歳の娘もオクラを食べてくれるので☆

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オクラ多め☆夏野菜の優しいスープ

hinahio
hinahio @cook_40172451

忙しい朝でも☆オクラを多めに入れるとスープも少しトロ~っとして、トマトも入れれば相性抜群の美味いスープです☆
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夏になると夏野菜がお家の畑で沢山採れるので!このスープなら、四歳の娘もオクラを食べてくれるので☆

忙しい朝でも☆オクラを多めに入れるとスープも少しトロ~っとして、トマトも入れれば相性抜群の美味いスープです☆
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材料

多め☆
  • オクラ 10本~
  • トマト 2個
  • なす 1本
  • シメジ 1/2株
  • ベーコン 2~3枚
  • オリーブオイル 適量
  • 化学調味料無添加のコンソメ 約5g
  • 塩 小1/2
  • 醤油 小1
  • てんさい糖 小1強
  • ブラックペッパー 少々
  • 水 800ml
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作り方

  1. 1

    ベーコン、野菜、シメジを食べやすい大きさに切ります。ナスは水につけてアク抜きをします。

  2. 2

    お鍋にオリーブオイルを入れ、1で切ったものを投入し、軽く炒めます。(全部一気に入れちゃっていいですよ)

    • オクラ多め☆夏野菜の優しいスープ作り方2写真
  3. 3

    軽く火が通ったら、水を入れ、醤油以外の調味料も入れちゃいます。
    煮込みます。

    • オクラ多め☆夏野菜の優しいスープ作り方3写真
  4. 4

    途中、アク取りをします。
    アク取りしたら醤油いれます。

    • オクラ多め☆夏野菜の優しいスープ作り方4写真
  5. 5

    5~10分くらい弱火で煮込めば出来上がりです☆

    • オクラ多め☆夏野菜の優しいスープ作り方5写真

コツ・ポイント

とりあえずオクラ多めです☆バッと炒めて水入れてちゃちゃっと煮込めばあっとゆーまに美味しいスープです☆

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hinahio
hinahio @cook_40172451
2015/07/18 23:52に公開

このレシピのキーワード

スープ なす オクラ シメジ トマト ベーコン

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