鰯の梅ゴマ marimi5 @cook_40037277 さっぱりしてるけど香ばしい。脂ののった鰯でジューシーに。すぐできる。このレシピの生い立ち天ぷらにするのが面倒だった。 もっと読む さっぱりしてるけど香ばしい。脂ののった鰯でジューシーに。すぐできる。このレシピの生い立ち天ぷらにするのが面倒だった。 もっと読む 鰯の梅ゴマ marimi5 @cook_40037277 さっぱりしてるけど香ばしい。脂ののった鰯でジューシーに。すぐできる。このレシピの生い立ち天ぷらにするのが面倒だった。 もっと読む さっぱりしてるけど香ばしい。脂ののった鰯でジューシーに。すぐできる。このレシピの生い立ち天ぷらにするのが面倒だった。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人前 鰯 4尾 梅 大2個 大葉 4枚 胡麻 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鰯の頭とお腹取って背開きにし腹骨もとる。 2 塩（分量外）をして15分おく。 3 梅の種を取って小さくちぎっておく。大葉は軸を落としておく。 4 鰯から出た水気をキッチンペーパーで押さえる。 5 鰯の身に梅を塗って大葉を置いたら、頭側から尻尾に向けて巻く。離れないように、楊枝を刺す。 6 胡麻をまぶす。 7 250度に予熱したオーブンで15分〜20分焼いて完成。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？marimi5さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18589826 コピーしました！ marimi5 @cook_40037277 2018/07/11 23:10に公開 フォロー中 フォローバック フォロー TV・映画・CM等ムービーやスチールのフードコーディネーターや音楽番組のAP、飲食店コンサルとか。早雲さん、幻庵さん、山の者、光國さん、蜂須賀家政さん、すき。https://www.instagram.com/marimi0505 もっと読む このレシピのキーワード うめ 大葉 いわし ゴマ 似たレシピ その他のレシピ 鶏ももとしめじのガーリックバター炒め 鶏ももとキャベツのコンソメ煮込み 作り置き＊さつまいもと舞茸のほっこり煮 超簡単！煮込まない☆サバ味噌 レンジで簡単！アボカドトマトチーズ レタスの豚しゃぶ巻き☆レンジ蒸し セブン風、お豆腐とひじきの煮物〜再現 オクラの美味しい茹で方〜八百屋さん直伝 ＊絶品！きゅうりのめかぶ梅和え＊ 豆苗と豚肉のレンチン蒸し☆ Chicken & Noodles Instant Pot IP Strawberry and Coconut Panna Cotta “Syrnyky” ukrainian cottage cheese pancakes Mashed Banana Pancake Picadillo meet Southern Fried Cabbage 塩レモンのサラダ お弁当167 熱中症予防☆冷たい梅昆布茶 キウイのヨーグルトムース https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18589826
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