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食べたら止まらない!夏野菜と挽肉のカレー
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食べたら止まらない!夏野菜と挽肉のカレー-レシピのメイン写真

食べたら止まらない!夏野菜と挽肉のカレー

デミッコ
デミッコ @cook_40048129

カレー粉を使った香りの良いカレーです♪
食欲不振な夏でもとりあえず一口食べてみて!止まらなくなってしまうかも!?
このレシピの生い立ち
夏野菜をたっぷり使ったカレーを作りたくて。。

カレー粉を使った香りの良いカレーです♪
食欲不振な夏でもとりあえず一口食べてみて!止まらなくなってしまうかも!?
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デミッコ
デミッコ @cook_40048129

カレー粉を使った香りの良いカレーです♪
食欲不振な夏でもとりあえず一口食べてみて!止まらなくなってしまうかも!?
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夏野菜をたっぷり使ったカレーを作りたくて。。

カレー粉を使った香りの良いカレーです♪
食欲不振な夏でもとりあえず一口食べてみて!止まらなくなってしまうかも!?
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材料

2人分
  • 牛豚合挽き 150g
  • トマト 1個
  • なす 1個
  • 玉ねぎ 中1個
  • 枝豆(茹でたもの、冷凍も可) 適量
  • にんにく、しょうが 1片ずつ
  • ●カレー粉 小さじ2
  • ●ケチャップ 大さじ1強
  • ●ウスターソース 小さじ1
  • ●塩、こしょう 適量
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作り方

  1. 1

    トマトは湯剥きして一口大に。なすは1cm間隔の輪切り。玉ねぎはみじん切り。にんにく、しょうがは摩り下ろす。

  2. 2

    フライパンにサラダ油(大さじ1.5)を熱してなすに焼き付ける。おいしそうな焦げ目ができたら取り出しておく。

  3. 3

    2のフライパンに今度はサラダ油少々とにんにく、しょうがを入れて今度は玉ねぎをしんなりするまでよく炒める。

  4. 4

    3に挽肉も入れて色が変わるまで引き続き炒める。湯剥きしたトマトも投入してひと混ぜしたら汁気が少なくなるまで火にかける。

  5. 5

    4に2のなすを戻し、●で味つけする。味見をして足りない分は塩などで調整する。少し火にかけて完成!

コツ・ポイント

ピーマンやいんげんなど入れてもおいしいと思います♪

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デミッコ
デミッコ @cook_40048129
2009/07/04 14:48に公開
とにかく食べること(ついでに飲むことも)大好きです♪おいしいものを追い求めて、日々のお料理がんばるぞ!
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