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もっとヘルシー♪米ぬかおからクッキー
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もっとヘルシー♪米ぬかおからクッキー-レシピのメイン写真

もっとヘルシー♪米ぬかおからクッキー

＊ぱぷぽ＊
＊ぱぷぽ＊ @cook_40039385

なるべくヘルシーにこだわりました！素朴な味で手がとまりません(^ε^)
このレシピの生い立ち
クッキーが大好きでより低カロリーにできないかと作ってみました！

なるべくヘルシーにこだわりました！素朴な味で手がとまりません(^ε^)
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材料

天板1枚
  • 米ぬか 50グラム
  • 生おから 60グラム
  • 薄力粉 30グラム
  • 砂糖 20グラム
  • すりごま 10グラム
  • オリーブオイル 15グラム
  • 牛乳 大さじ2〜3
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作り方

  1. 1

    すべてビニールに入れてよくもむ。

  2. 2

    手で丸めてから潰し、170℃のオーブンで25分焼く。庫内でそのまま乾燥焼きする。

コツ・ポイント

いりゴマやココナッツ、ココア等お好きな物を加えてみてください！薄めに潰すとサクサクです♪

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＊ぱぷぽ＊
＊ぱぷぽ＊ @cook_40039385
2011/02/28 02:59に公開
作るの大スキ食べるのもっと大スキな新米ママです♪よろしくお願いします☆☆☆
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このレシピのキーワード

クッキー 生おから 牛乳 薄力粉 米ぬか

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