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お家の味噌で簡単ホイコーロー(¢ω¢)
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お家の味噌で簡単ホイコーロー(¢ω¢)-レシピのメイン写真

お家の味噌で簡単ホイコーロー(¢ω¢)

てぺよめ
てぺよめ @cook_40066043

テンメンジャンがなくても大丈夫!
お家の味噌でホイコーローができちゃいます
ささっと炒めて簡単調理(^◇^)
このレシピの生い立ち
中華料理を作りたいけど、本格調味料がない!
そんな時にお家にある調味料でできる
簡単おいしいレシピです☆定番ホイコーロー(*^_^*)

テンメンジャンがなくても大丈夫!
お家の味噌でホイコーローができちゃいます
ささっと炒めて簡単調理(^◇^)
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そんな時にお家にある調味料でできる
簡単おいしいレシピです☆定番ホイコーロー(*^_^*)

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てぺよめ @cook_40066043

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お家の味噌でホイコーローができちゃいます
ささっと炒めて簡単調理(^◇^)
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そんな時にお家にある調味料でできる
簡単おいしいレシピです☆定番ホイコーロー(*^_^*)

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お家の味噌でホイコーローができちゃいます
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材料

2人分
  • 豚肉(薄切りロース) 150g
  • キャベツ 1/4玉
  • ピーマン 4個
  • みそ 大さじ2
  • 砂糖 小さじ2
  • おろしにんにく 小さじ1
  • 豆板醤 小さじ1
  • コンソメ 1個
  • ゴマ油 小さじ1
  • 片栗粉 少々
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作り方

  1. 1

    味噌・砂糖・にんにく・豆板醤・コンソメ・ごま油をまぜて調味料をつくります。コンソメは砕いて混ぜてください。

  2. 2

    ピーマン・キャベツをざく切りにします。

  3. 3

    豚肉を一口サイズに切り、両面に軽く片栗粉をまぶします。

  4. 4

    多めの油で野菜を炒め、次に肉を炒めます。

  5. 5

    肉に少し火が通ったら調味料を加え、さらにいためます。

  6. 6

    キャベツがしんなりしすぎない程度で肉に火が通ったら完成です。

コツ・ポイント

キャベツはしゃきしゃき感を残すために、炒めすぎないようにしてください☆
野菜は水に浸してからキッチンペーパーでくるみ3分程レンジにかけると時短になります
↑この場合でも最後は必ず油でいためたほうが香ばしくできあがります(^◇^)

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てぺよめ
てぺよめ @cook_40066043
2011/02/28 04:46に公開
めんどくさがりさんの簡単メニューが多いです☆忙しいときにどうぞ!玉ねぎ・長ネギが苦手なのでネギの入らないメニューが多いです(^u^)
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このレシピのキーワード

ホイコーロー 豚肉 片栗粉 キャベツ ピーマン 味噌 ロース

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