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きんぴらレンコンサンド
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きんぴらレンコンサンド-レシピのメイン写真

きんぴらレンコンサンド

さんどいっこー
さんどいっこー @cook_40055306

和食の定番惣菜のきんぴらを挟んだサンドイッチ。気持ち厚めに切って歯ごたえをプラス。
このレシピの生い立ち
きんぴらごぼうも好きだけど、きんぴらレンコンも好きよ♡

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さんどいっこー
さんどいっこー @cook_40055306

和食の定番惣菜のきんぴらを挟んだサンドイッチ。気持ち厚めに切って歯ごたえをプラス。
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きんぴらごぼうも好きだけど、きんぴらレンコンも好きよ♡

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材料

食パン1枚分
  • 食パン6枚切り(横スライスして使用) 1枚
  • レンコン 100g
  • 酒 大1
  • みりん 大1
  • 砂糖 小1/2
  • 醤油 大1
  • 白炒りごま 適量
  • 水菜、又はレタス 適量
  • マヨネーズ(食パンに塗る用) 適量
  • 辛子(食パンに塗る用) 適量
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作り方

  1. 1

    食パンは、横にスライスして、片面ずつにマヨネーズと辛子を塗る。

  2. 2

    レンコンは、皮をきれいに洗い、3㎜くらいのいちょう切りにする。気持ち厚めかな。
    酢水(分量外)に軽く漬けておく。

  3. 3

    酢水に漬けておいたレンコンは、ざるにあげて、水気を切る。

  4. 4

    フライパンにごま油(分量外)をひき、レンコンを炒める。全体に油が回ってきたら、酒、みりん、砂糖、醤油の順に入れて炒める。

    • きんぴらレンコンサンド作り方4写真
  5. 5

    火を止めて、白炒りごまを全体に振り、混ぜて、取り出して冷ましておく。

    • きんぴらレンコンサンド作り方5写真
  6. 6

    食パンに、きんぴらレンコンを乗せる。

    • きんぴらレンコンサンド作り方6写真
  7. 7

    水菜(又はレタス)を乗せて、もう1枚の食パンで挟んで、カットして出来上がり。

    • きんぴらレンコンサンド作り方7写真

コツ・ポイント

レンコンを気持ち厚めに切って歯ごたえを味わう!
調味料を入れたら、手早く炒める。
今回のきんぴらには、赤唐辛子や七味などの辛味は入れてません。

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さんどいっこー
さんどいっこー @cook_40055306
2017/03/05 22:45に公開
ドイツ大好き、さんどいっこーです。(サンドイッチには関係ないけど・・・)サンドイッチには白い食パンでしょっ!!手作りだからできる常にボリューミーなさんどいっこーのサンドイッチ!定番は抑えつつ、ちょっと変わったサンドイッチを目指して(笑)サンドイッチ一本でいきます(‾^‾)ゞ
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このレシピのキーワード

サンド きんぴら 水菜 レタス れんこん 酒 食パン

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