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HB*中力粉のブウル(ブール)・フランス
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HB*中力粉のブウル(ブール)・フランス-レシピのメイン写真

HB*中力粉のブウル(ブール)・フランス

ryou314
ryou314 @cook_40015689

中力粉パンレシピ・第1弾!
このレシピの生い立ち
小麦粉不足の中、安価な「中力粉」が手に入ったので、パンを作ってみました。
20110327

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材料

12個分
  • 中力粉 280g
  • 塩 5g
  • バター 3g(約1cm角)
  • 水(5℃) 230ml
  • インスタントドライイースト 3g
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作り方

  1. 1

    HBにフランスパン用の羽をつけて、材料をHBに入れ、フランスパンのコースで生地を作る。 一次発酵終了で生地の出来上がり。

  2. 2

    生地を1個40~43gで分割し12等分する。生地が柔らかいので手粉をつけながら丸める。底はしっかりつまんで閉じる。

  3. 3

    オーブンペーパーを敷いた天板に丸めた生地を並べる。

    • HB*中力粉のブウル(ブール)・フランス作り方3写真
  4. 4

    生地全体に、霧吹きで水をかけて、40℃で40~50分くらい、二次発酵させる。

  5. 5

    上部をハサミの先で、チョンと切る。

  6. 6

    オーブンを220℃に予熱する。

  7. 7

    オーブンに入れる前に生地全体と天板に、霧吹きで水を多めにかける。 

  8. 8

    220℃で、18分くらい焼く。 表面に焼き色がついたらできあがり。

    • HB*中力粉のブウル(ブール)・フランス作り方8写真
  9. 9

    • HB*中力粉のブウル(ブール)・フランス作り方9写真

コツ・ポイント

グルテンの関係でベタついた生地になるので、手ごねは難しいです。
HB(ホームベーカリー)で、こねてください。
強力粉で作るパンより香りが良くないです。

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ryou314
ryou314 @cook_40015689
2011/03/28 15:34に公開
パン作り、お菓子作り、家庭料理、炭火焼き料理(?)♪ダッチオーブン料理に挑戦したいです!ヽ(^o^)丿※2019/10/27 ようやくキャプテンスタッグのココット(22cm)手に入れました!※使用HB・・・ナショナル「SD−BT6(1.5斤用)」
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バター 中力粉

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