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☆油淋鶏☆ 絶品ユーリンチー♪
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☆油淋鶏☆ 絶品ユーリンチー♪-レシピのメイン写真

☆油淋鶏☆ 絶品ユーリンチー♪

☆栄養士のれしぴ☆
☆栄養士のれしぴ☆ @eiyoushino_recipe
東京都

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秘密にしたい絶賛の自信作*サクッと揚げた鶏肉に絶品油淋鶏ソースをたっぷり♪

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中華料理屋さんに負けない美味しいレシピ出来ました!

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材料

  1. 鶏もも肉 1枚(大きめ)
  2. 肉の下味
  3. ★酒 大さじ1
  4. ★塩こしょう 少々
  5. ★生姜すりおろし(チューブでも) 少々
  6. 油淋鶏のたれ
  7. ●にんにく(みじん切り) 1かけ
  8. ●長ねぎ(みじん切り) 1/2本
  9. ●しょうが(チューブ) 2センチ
  10. ●醤油 大さじ1と1/2
  11. ●酢 大さじ1と1/2
  12. ●砂糖 大さじ1
  13. ●ごま油 小さじ2
  14. ●はちみつ 小さじ1
  15. 片栗粉(衣用) 適量
  16. 揚げ油 適量
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作り方

  1. 1

    長ねぎ、にんにくはみじん切りにする♪

    (にんにくはなるべく細かくみじん切りにする)

  2. 2

    たれの材料●をすべて混ぜ合わせ、たれを作っておく♪

    (たれは1時間位おいたほうが味が馴染んで美味しいです)

    • ☆油淋鶏☆ 絶品ユーリンチー♪作り方2写真
  3. 3

    鶏モモ肉は厚い部分に包丁を入れ、厚みを均一にしておく♪

    (黄色っぽい脂は臭みがあるので、包丁でなるべく取り除く)

    • ☆油淋鶏☆ 絶品ユーリンチー♪作り方3写真
  4. 4

    肉に★の下味をしておく♪
    (10分以上)

    • ☆油淋鶏☆ 絶品ユーリンチー♪作り方4写真
  5. 5

    フライパンに油を高さ1センチ位入れて♪

    • ☆油淋鶏☆ 絶品ユーリンチー♪作り方5写真
  6. 6

    下味のついたお肉に、片栗粉をまんべんなくまぶし♪

    • ☆油淋鶏☆ 絶品ユーリンチー♪作り方6写真
  7. 7

    皮目を下にして、『中火の弱火』でじっくり揚げ焼きにしていく!

    • ☆油淋鶏☆ 絶品ユーリンチー♪作り方7写真
  8. 8

    皮目にこんがり焼き色がついたら、
    裏返しにして揚げる♪
    (約10分ほどじっくり揚げる)

    • ☆油淋鶏☆ 絶品ユーリンチー♪作り方8写真
  9. 9

    取り出して、
    バットの上で3分放置します♪
    (余熱で中までしっかり火を通します)

    • ☆油淋鶏☆ 絶品ユーリンチー♪作り方9写真
  10. 10

    お好みの大きさに切り分けて♪

    • ☆油淋鶏☆ 絶品ユーリンチー♪作り方10写真
  11. 11

    油淋鶏ソースをかけたら
    出来上がり*
    (タレはたっぷり楽しめるように多めになってます)

    • ☆油淋鶏☆ 絶品ユーリンチー♪作り方11写真
  12. 12

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    • ☆油淋鶏☆ 絶品ユーリンチー♪作り方12写真
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    • ☆油淋鶏☆ 絶品ユーリンチー♪作り方17写真
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  20. 20

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  22. 22

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    • ☆油淋鶏☆ 絶品ユーリンチー♪作り方22写真

コツ・ポイント

❶鶏肉はモモ肉がおすすめ
❷揚げ油は少なめで、揚げ焼きにしてカリッとさせる
❸たれは1時間位おいた方が味が馴染んで美味しい
❹たれのにんにくは細かいみじん切りに
❺たれの味が濃ければ水大さじ1を加える

2022.12レシピ改良

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☆栄養士のれしぴ☆
☆栄養士のれしぴ☆ @eiyoushino_recipe
2011/04/04 15:17に公開
東京都
★レシピ本新刊【☆栄養士のれしぴ☆おいしいキッチンベスト300】発売中!★おすすめの調味料、調理グッズなどは「楽天ROOM 栄養士のれしぴ」で検索してね🔍インスタでおすすめ食材など紹介してますいつもたくさんのつくれぽありがとうございます・:*
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