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豚肉とタケノコのトウチ炒め
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豚肉とタケノコのトウチ炒め-レシピのメイン写真

豚肉とタケノコのトウチ炒め

tono
tono @cook_40052719

冷蔵庫で眠っている豆鼓を使ってみませんか?。
簡単なのに、美味しい。
豆鼓LOVE。
このレシピの生い立ち
中華料理店で提供された豆鼓炒めが美味しかったので、似たような味を目指して作ってみました。
豆鼓が大好きです。

冷蔵庫で眠っている豆鼓を使ってみませんか?。
簡単なのに、美味しい。
豆鼓LOVE。
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中華料理店で提供された豆鼓炒めが美味しかったので、似たような味を目指して作ってみました。
豆鼓が大好きです。

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豚肉とタケノコのトウチ炒め

tono
tono @cook_40052719

冷蔵庫で眠っている豆鼓を使ってみませんか?。
簡単なのに、美味しい。
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中華料理店で提供された豆鼓炒めが美味しかったので、似たような味を目指して作ってみました。
豆鼓が大好きです。

冷蔵庫で眠っている豆鼓を使ってみませんか?。
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材料

2人分
  • 豚コマ肉(豚バラでも) 100g程度
  • たけのこ(水煮) 2分の1個
  • ヤングコーン(あれば) 3本程度
  • ブロッコリー(あれば) 適量
  • トウチ(みじん切り) 大さじ1分
  • 干し海老(中華食材の乾物) 大さじ1
  • ☆ニンニク(みじん切り) 2分の1個
  • ☆しょうが(みじん切り) 大さじ2分の1個分
  • ★オイスターソース 大さじ2
  • ★酒 大さじ2
  • ★醤油 大さじ2分の1
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作り方

  1. 1

    ヤングコーンとタケノコの水煮は下ゆでして一口大に切っておく。
    小海老もみじん切りにしておく。

  2. 2

    フライパンに干し海老を入れて乾煎りし、香りが立ってきたら一度火を止めてサラダ油(分量外)と☆を入れて弱火にかける。

  3. 3

    2の香りが出てきたら強火にして豚肉を入れて軽く塩をふる(分量外)。豚肉の色が変わるまで炒める。

  4. 4

    3に筍、ヤングコーン、ブロッコリー、豆鼓を加えて、全体を炒め合わせる。
    仕上げに★を加えて、混ぜ合わせたら完成。

コツ・ポイント

具材や肉はなんでもOK。
冷蔵庫にあるものはなんでもイケる味です。
ニンニクとの相性が良いので、ニンニクの芽やジャガイモなどの根菜を合わせても美味しい。

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tono
tono @cook_40052719
2017/03/19 02:39に公開
オットと私の二人暮らし。アクティブ野菜ソムリエです♪。現在、とちぎ野菜サポーターを務めています。メタボなオットを昔のバディ~に戻すべく、奮闘する日々。よろしければブログもご覧くださいね!。http://blog.livedoor.jp/kandatono-life/
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このレシピのキーワード

炒めもの 豚肉 たけのこ ブロッコリー ベビーコーン にんにく 酒 豚こま 豆鼓 乾物 しょうが

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19152206
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