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とりごぼうご飯－レトルト並みの簡単さ
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とりごぼうご飯－レトルト並みの簡単さ-レシピのメイン写真

とりごぼうご飯－レトルト並みの簡単さ

KAKO3
KAKO3 @cook_40039493

忙しい時に、レトルト並みに簡単に炊けるとりごぼうご飯です
このレシピの生い立ち
下準備さえしておけば、急いでいる時、おかずが少ない時に簡単にできる炊き込みご飯
○○屋の釜めしをヒントに作ってみました

忙しい時に、レトルト並みに簡単に炊けるとりごぼうご飯です
このレシピの生い立ち
下準備さえしておけば、急いでいる時、おかずが少ない時に簡単にできる炊き込みご飯
○○屋の釜めしをヒントに作ってみました

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とりごぼうご飯－レトルト並みの簡単さ

KAKO3
KAKO3 @cook_40039493

忙しい時に、レトルト並みに簡単に炊けるとりごぼうご飯です
このレシピの生い立ち
下準備さえしておけば、急いでいる時、おかずが少ない時に簡単にできる炊き込みご飯
○○屋の釜めしをヒントに作ってみました

忙しい時に、レトルト並みに簡単に炊けるとりごぼうご飯です
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下準備さえしておけば、急いでいる時、おかずが少ない時に簡単にできる炊き込みご飯
○○屋の釜めしをヒントに作ってみました

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材料

３合ー２回分
  • とり肉（もも唐揚げ用など） ２００ｇ
  • ごぼう 半分位
  • にんじん 半分位
  • きのこ（しめじ、まいたけ等） １パック
  • しょう油 大４
  • 酒 大４
  • みりん 大４
  • だし 適量
  • 他にタケノコなど野菜を加えても
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作り方

  1. 1

    とり肉、野菜を食べやすい大きさに切る

  2. 2

    材料すべてを鍋に入れて、とり肉に火が通るまで煮る

    • とりごぼうご飯－レトルト並みの簡単さ作り方2写真
  3. 3

    冷めたら、ザルなどで具と汁に分け、
    それぞれ２等分してジップロック等に入れて冷凍する。
    この状態で１カ月位保存できます

    • とりごぼうご飯－レトルト並みの簡単さ作り方3写真
  4. 4

    炊くのは簡単！
    ごはん３合を普通の水加減で準備して、凍ったままの３を袋から出して入れ、炊飯器のスイッチＯＮ！

    • とりごぼうご飯－レトルト並みの簡単さ作り方4写真
  5. 5

    炊きあがりました。
    忙しい時も、手抜きに見えないお助けメニューです

    • とりごぼうご飯－レトルト並みの簡単さ作り方5写真
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KAKO3
KAKO3 @cook_40039493
2011/05/03 00:40に公開
猫好きおばさん
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このレシピのキーワード

ご飯 鶏肉 ごぼう キノコ シメジ たけのこ にんじん もも 酒 まいたけ

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