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野菜たっぷり♪ドライカレー
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野菜たっぷり♪ドライカレー-レシピのメイン写真

野菜たっぷり♪ドライカレー

linnut
linnut @cook_40080677

野菜をたっぷり入れた、
ドライカレー♡
あまり辛くないので、
子供も◎です♪
簡単・時短で◎
このレシピの生い立ち
カレーがあまり好きじゃないのですが、
このドライカレーならば、
沢山食べれます♪

野菜をたっぷり入れた、
ドライカレー♡
あまり辛くないので、
子供も◎です♪
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このレシピの生い立ち
カレーがあまり好きじゃないのですが、
このドライカレーならば、
沢山食べれます♪

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野菜たっぷり♪ドライカレー

linnut
linnut @cook_40080677

野菜をたっぷり入れた、
ドライカレー♡
あまり辛くないので、
子供も◎です♪
簡単・時短で◎
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カレーがあまり好きじゃないのですが、
このドライカレーならば、
沢山食べれます♪

野菜をたっぷり入れた、
ドライカレー♡
あまり辛くないので、
子供も◎です♪
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カレーがあまり好きじゃないのですが、
このドライカレーならば、
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材料

3人分
  • 挽き肉 200g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 人参 1/2本
  • ピーマン 2個
  • なすび 1個
  • にんにく 2かけ
  • ★カレー粉 大さじ2
  • ★小麦粉 大さじ1
  • ★ケチャップ 大さじ2
  • ★ウスターソース 大さじ1
  • ★コンソメ(顆粒) 小さじ2
  • ★水 200㏄
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作り方

  1. 1

    野菜を、みじん切りにします。

    • 野菜たっぷり♪ドライカレー作り方1写真
  2. 2

    フライパンで、にんにくを炒めます。

    • 野菜たっぷり♪ドライカレー作り方2写真
  3. 3

    ②に玉ねぎのみじん切りを入れて、
    弱火でじっくりと炒めます。
    優しい甘みがでます。

    • 野菜たっぷり♪ドライカレー作り方3写真
  4. 4

    中火の弱火で炒めていきます。
    残りのみじん切りにした野菜を加え、
    炒めます。

    • 野菜たっぷり♪ドライカレー作り方4写真
  5. 5

    挽き肉を、真ん中に入れて、
    ほぐすように炒めます。

    • 野菜たっぷり♪ドライカレー作り方5写真
  6. 6

    混ぜ合わせながら、炒めていきます。

    • 野菜たっぷり♪ドライカレー作り方6写真
  7. 7

    ある程度、野菜がしんなりしてきたら、
    カレー粉を入れて炒めます。
    カレー粉を炒める事で、コクがでます。

    • 野菜たっぷり♪ドライカレー作り方7写真
  8. 8

    小麦粉を加え炒めてから、
    ケチャップ・ウスターソース・コンソメを加え、炒めます。

    • 野菜たっぷり♪ドライカレー作り方8写真
  9. 9

    水を入れて、炒めていきます。

    • 野菜たっぷり♪ドライカレー作り方9写真
  10. 10

    水分がなくなるくらいまで、
    焦げないように炒めて、
    出来上がり♪

    • 野菜たっぷり♪ドライカレー作り方10写真
  11. 11

    目玉焼きや、温泉卵等、
    お好みで、トッピング♪

    • 野菜たっぷり♪ドライカレー作り方11写真

コツ・ポイント

*玉ねぎを、しっかりと炒める事で、
優しい甘みがでます。
(お急ぎの時は、気持ち炒めるで、
作っても◎)

*カレー粉を炒めて、絡める事で、
コクがでます。

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linnut
linnut @cook_40080677
2012/07/19 20:42に公開
୨୧3人家族の小さな食卓୨୧⑅旦那さんと一緒に、ご飯やおやつを作って楽しんでます (๑’ڡ`๑)最近は娘にも作ってもらいます。⑅ Ꮭσνєஐ→北欧、カフェ、ハンドメイド⑅
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このレシピのキーワード

ドライカレー なす ひき肉 にんじん ピーマン にんにく カレー粉 小麦粉 玉ねぎ ケチャップ

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