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納豆ツナマヨオムレツ
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納豆ツナマヨオムレツ-レシピのメイン写真

納豆ツナマヨオムレツ

うなぎイヌ
うなぎイヌ @cook_40046532

黒胡椒プラスで洋風に☆

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めちゃウマ!!納豆ツナマヨの油揚げ包み(レシピID18175391)のオムレツバージョンです!

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材料

  • 納豆 1パック
  • ツナ缶(汁は捨てる) 1缶
  • 玉ねぎ 1/2個
  • マヨネーズ 大さじ3
  • 黒胡椒 少々
  • ピザ用チーズ ひとつかみ
  • 卵 2個
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにして耐熱容器に入れてレンジで1分半くらいチンする。(熱々になればOK)

  2. 2

    玉ねぎ、ツナ、マヨネーズ、納豆(タレも)、黒胡椒を混ぜる。

  3. 3

    熱したフライパンに油をひき、卵を溶いて入れる。

  4. 4

    ささっとかき混ぜ、卵が半熟のうちにチーズを乗せ、更に2を乗せて包んで出来上がり

コツ・ポイント

中身はほとんど火が通らないので最初にレンジで玉ねぎを温めます。
チーズは溶けやすいように別で先に入れます。
黒胡椒を入れると洋風味になる気がします。

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うなぎイヌ
うなぎイヌ @cook_40046532
2012/07/11 11:56に公開
慣れない育児のため、最近は超簡単レシピのオンパレードです。レシピ、つくれぽの写真は携帯の写メなのでイマイチですがご了承くださいませ。
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