CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単☆ヘルシー!?焼きトンカツ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単☆ヘルシー!?焼きトンカツ-レシピのメイン写真

簡単☆ヘルシー!?焼きトンカツ

かぇちママ
かぇちママ @cook_40066756

ダイエット中でも揚げ物食べたい!!
このレシピの生い立ち
たまには揚げ物食べたい!でもカロリーが気になる!なのでオーブンで焼いてみました☆

ダイエット中でも揚げ物食べたい!!
このレシピの生い立ち
たまには揚げ物食べたい!でもカロリーが気になる!なのでオーブンで焼いてみました☆

もっと読む

簡単☆ヘルシー!?焼きトンカツ

かぇちママ
かぇちママ @cook_40066756

ダイエット中でも揚げ物食べたい!!
このレシピの生い立ち
たまには揚げ物食べたい!でもカロリーが気になる!なのでオーブンで焼いてみました☆

ダイエット中でも揚げ物食べたい!!
このレシピの生い立ち
たまには揚げ物食べたい!でもカロリーが気になる!なのでオーブンで焼いてみました☆

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • マヨネーズ 大さじ2〜3
  • 塩・胡椒 適量
  • 豚薄切り肉 10枚
  • パン粉 適量
  • オリーブオイル 小さじ2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    オーブンを200度に温める。パン粉を袋に入れて麺棒などで叩いて細かくする。フライパンに入れきつね色になるまで弱火で炒る。

  2. 2

    薄切り肉にマヨネーズを薄く塗りながら5枚ずつ重ねていく。両面に塩・胡椒をしてマヨネーズを薄く塗りパン粉をまぶす。

  3. 3

    天板にオーブンシートを敷き、お肉をのせオリーブオイルを小さじ1ずつたらし、オーブンで15分位焼く。

コツ・ポイント

薄切り肉なので間に大葉・チーズ・梅干しなど挟んだりしても美味しいです。
マヨネーズが接着の代わりをしてくれるので卵が余る心配もなし♪
オーブンの温度や焼き時間は様子を見てください。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

かぇちママ
かぇちママ @cook_40066756
2011/05/20 09:42に公開
はじめまして☆もうすぐ2児のママになるかぇちママです。料理するのは大好きだけど納得できるものを作るには時間がかかります。クックパッドを沢山使って色々な料理を覚えて作りたいと思います!!
もっと読む

このレシピのキーワード

とんかつ 豚薄切り肉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. うち☆揚げ浸し・焼き浸し・煮浸しに玉葱❤️
  2. 絹揚げの卵とじ丼
  3. レンジで完結💗火を使わないお手軽温奴
  4. アボカドトマトのオニオンサラダ
  5. 🇵🇹のスペイン料理「割り卵」
  1. 【農家のレシピ】タケノコのやみつきメンマ
  2. HB早焼き♪ふんわり♡さつまいも食パン
  3. ⁂ミニサイズ♡いちごタルト⁂
  4. ☆にんじんそぼろ☆
  5. とろとろ♡牛すじの濃厚トマトソース煮込み
  1. パスタでぶっかけ塩角煮!
  2. ハサミで成型✿お花の✿くるみパン✿
  3. これだ~! 名古屋風手羽先 上ちゃん亭
  4. キャラ弁☆ピンクモーモン弁当
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19238848
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close