ｽﾁｰﾏｰで♪鶏ささ身と切り昆布煮☆
シェル＊ @cook_40061068
切り昆布と人参と鶏ささ身の簡単あっさり煮☆冷たいおかずにしても美味しい～♪人参の歯ごたえアリで食が進みます♡
このレシピの生い立ち
暑い日は、なるべく火を使わずに簡単でさっぱりとして食べやすいものを！！と考えました^^切り昆布は、よくスーパーのお魚コーナーに置いてあるそのままでも食べられる切り昆布を使ってます♪(お安いです♡)
ｽﾁｰﾏｰで♪鶏ささ身と切り昆布煮☆
切り昆布と人参と鶏ささ身の簡単あっさり煮☆冷たいおかずにしても美味しい～♪人参の歯ごたえアリで食が進みます♡
このレシピの生い立ち
暑い日は、なるべく火を使わずに簡単でさっぱりとして食べやすいものを！！と考えました^^切り昆布は、よくスーパーのお魚コーナーに置いてあるそのままでも食べられる切り昆布を使ってます♪(お安いです♡)
アプリでひらく作り方
- 1
切り昆布は、さっと水洗いし、食べやすい長さにカット。人参は3~4cm位の細い千切りにしてｽﾁｰﾏｰの中へ入れる。
-
- 2
１の中に☆の調味料を入れて蓋をする。鶏ささ身は、すじを取りラップにくるむ。２つ一緒に電子レンジに入れる。
-
- 3
500wで２分加熱したら、鶏ささ身をひっくり返して更に１分加熱する。
- 4
鶏のささ身が冷めたら細かく手でちぎって、ｽﾁｰﾏｰの中に入れて混ぜる。
-
- 5
１時間程置いたら白ごまをふりかけて和える。冷蔵庫に入れて冷たくして頂いても美味しいです♪
-
- 6
鶏ささ身は大きめにちぎっても良いです^^
-
コツ・ポイント
人参は細い千切りにした方が味が染み込みやすく食べやすいかと思います（私は、太くなってしまいましたが…（汗））。鶏ささ身は十分加熱して下さいね♪すぐに食べても美味しいですが、時間を置いた方が味が染み込みます☆
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19241490
