かぼちゃを適度な大きさに切り、柔らかくなるまでレンジにかける。

かぼちゃが柔らかくなったらボウルに移し、冷めないうちにマッシャーで潰す。

適度に潰せたら砂糖、生クリーム、バター(マーガリン)を入れてスプーンの背で更に潰すようにして混ぜる。

よく混ぜて、ぽってりとなったら10個に分けてラップにのせて絞る。

こんな感じに絞ってね。

形を整えてお皿に並べたら出来上がり。