にんにくを入れて中火→香りがでてきたら玉ねぎ、ピーマン、マッシュルームの順に炒める→一旦お皿に移す。

2の空いたフライパンに、ウインナーを入れ中火で炒めて焼き色を付ける→2の野菜、ケチャップ,ウスターソースを入れて炒める。

パスタを茹でる。
茹で汁を少し3に加える→汁気を切ったパスタを加える→マーガリン,塩コショーを入れ、全体を絡めて完成。