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子供も大好き☆ほうれん草と人参のごま和え
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子供も大好き☆ほうれん草と人参のごま和え-レシピのメイン写真

子供も大好き☆ほうれん草と人参のごま和え

キムッティー
キムッティー @cook_40068204

少し甘めのごま和えです(○゚ε^○)子供も大好きですぐに無くなっちゃう一品です(≧ω≦)b
このレシピの生い立ち
1歳の娘がごま和えが好きなんです~(≧ω≦)b
あまり好きじゃない人参もプラスしてお野菜たっぷり★甘めのごま和えに仕上げました♪

少し甘めのごま和えです(○゚ε^○)子供も大好きですぐに無くなっちゃう一品です(≧ω≦)b
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1歳の娘がごま和えが好きなんです~(≧ω≦)b
あまり好きじゃない人参もプラスしてお野菜たっぷり★甘めのごま和えに仕上げました♪

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子供も大好き☆ほうれん草と人参のごま和え

キムッティー
キムッティー @cook_40068204

少し甘めのごま和えです(○゚ε^○)子供も大好きですぐに無くなっちゃう一品です(≧ω≦)b
このレシピの生い立ち
1歳の娘がごま和えが好きなんです~(≧ω≦)b
あまり好きじゃない人参もプラスしてお野菜たっぷり★甘めのごま和えに仕上げました♪

少し甘めのごま和えです(○゚ε^○)子供も大好きですぐに無くなっちゃう一品です(≧ω≦)b
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1歳の娘がごま和えが好きなんです~(≧ω≦)b
あまり好きじゃない人参もプラスしてお野菜たっぷり★甘めのごま和えに仕上げました♪

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材料

4人分
  • ほうれん草 一束
  • 人参 1/2本
  • *すりごま(白) 大さじ2
  • *しょうゆ 大さじ1
  • *砂糖 大さじ1・5
  • *みりん 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ほうれん草は茹でて食べやすい大きさに切り、水気をしっかり絞っておく。

  2. 2

    人参は皮をむいて千切りに。沸騰したお湯で1~2分茹でたらざるに上げ、水気をしっかりきっておく。

  3. 3

    ボールに*の調味料を入れ、よく混ぜたらほうれん草と人参も加えて和える。完成です★

コツ・ポイント

野菜の水気はしっかり絞ってくださいね♪

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キムッティー
キムッティー @cook_40068204
2009/12/02 13:12に公開
埼玉在住・16歳の長男と15歳の長女、11歳の次女と主人の5人家族です☆ クックパッドに出会ってから、さらに料理が大好きになりました♪(*´ー`)パン作り修行中!!バターロールの成型うまくなりた~い(;→д←)
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このレシピのキーワード

ごま和え にんじん ほうれん草

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