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*節約満足ささみdeおかず~カレー風味~-レシピのメイン写真

*節約満足ささみdeおかず~カレー風味~

麗rei奈na
麗rei奈na @cook_40232188

カレー風味でご飯もお野菜も進みます!お手軽なささみを使ったレシピです~~(*´ω`*)
パサパサなささみがジューシーに‼
このレシピの生い立ち
ささみをアレンジしたくカレーパウダーと一緒に炒めたら マイルドな味わいになりました!

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麗rei奈na
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パサパサなささみがジューシーに‼
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材料

2人分
  • ささみ 4本
  • マヨネーズ 円で3回し分
  • 塩 ひとつまみ
  • こしょう 少々
  • 酒 大さじ2
  • カレーパウダー お好みで
  • お好きな野菜 今回はサラダ菜
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作り方

  1. 1

    ささみの筋をとる

  2. 2

    ささみを一口大にそぎぎりする

  3. 3

    フライパンにマヨネーズを3回し入れささみを入れて炒める

  4. 4

    そこに酒 塩 こしょうを加え ささみに火が通ったらカレーパウダーを入れて出来上がり!

  5. 5

    お好きな野菜を敷いて出来上がり!

    • *節約満足ささみdeおかず~カレー風味~作り方5写真

コツ・ポイント

ささみをマヨネーズで炒めるとジューシーに仕上がります!

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麗rei奈na
麗rei奈na @cook_40232188
2016/01/13 16:45に公開

このレシピのキーワード

ささみ 酒 カレー粉

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