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小松菜と厚揚げの豚そぼろあんかけ
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小松菜と厚揚げの豚そぼろあんかけ-レシピのメイン写真

小松菜と厚揚げの豚そぼろあんかけ

miyuki12
miyuki12 @cook_40039079

生姜をきかせたそぼろあんかけは、寒い時期にも嬉しい1品。甘辛味のご飯の進む美味しさです。
このレシピの生い立ち
家族にも好評だったので、覚書に。

生姜をきかせたそぼろあんかけは、寒い時期にも嬉しい1品。甘辛味のご飯の進む美味しさです。
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家族にも好評だったので、覚書に。

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小松菜と厚揚げの豚そぼろあんかけ

miyuki12
miyuki12 @cook_40039079

生姜をきかせたそぼろあんかけは、寒い時期にも嬉しい1品。甘辛味のご飯の進む美味しさです。
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家族にも好評だったので、覚書に。

生姜をきかせたそぼろあんかけは、寒い時期にも嬉しい1品。甘辛味のご飯の進む美味しさです。
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材料

2人分
  • 小松菜 1/2束(120g位)
  • 厚揚げ 1/2丁
  • 豚ひき肉 80~100g
  • 片栗粉 適量
  • 酒 ひとふり
  • 生姜(すりおろし) 小さじ1位+小さじ1~
  • ☆砂糖 大さじ1と1/2~2
  • ☆しょう油 大さじ2
  • ☆みりん 大さじ1弱
  • ☆水 50cc
  • 水溶き片栗粉 片栗粉小さじ2+水大さじ1強
  • ごま油、七味等(お好みで) 適量
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作り方

  1. 1

    ☆を合わせておく。

  2. 2

    小松菜は茎と葉に分けて、食べやすい大きさに切る。厚揚げはさっと熱湯で油抜きし、適当な大きさに切っておく。

  3. 3

    ひき肉に酒と片栗粉をしたら、フライパンに少量の油(必要なら)を引いて炒める。途中すりおろし生姜を加える。

    • 小松菜と厚揚げの豚そぼろあんかけ作り方3写真
  4. 4

    肉の色が変わってきたら、小松菜の茎の部分を加えて炒める。

    • 小松菜と厚揚げの豚そぼろあんかけ作り方4写真
  5. 5

    ☆と小松菜の葉、厚揚げを入れて、弱火又は中火の強で少し煮る。ここで再度、すりおろし生姜を入れる。

    • 小松菜と厚揚げの豚そぼろあんかけ作り方5写真
  6. 6

    煮汁が半分くらいになってきたら、水溶き片栗粉でとじる。

    • 小松菜と厚揚げの豚そぼろあんかけ作り方6写真
  7. 7

    お好みで、少量のごま油を加えて風味づけしたり、七味を加えれば出来上がり。もちろんなくてもOKです。

    • 小松菜と厚揚げの豚そぼろあんかけ作り方7写真
  8. 8

    お弁当用には、水なしで砂糖大さじ1、しょう油大さじ、オイスターソース小さじ1位で、水溶き片栗粉なしで炒めました。

    • 小松菜と厚揚げの豚そぼろあんかけ作り方8写真

コツ・ポイント

甘辛めの生姜をきかせたシンプルな味付けです。お好みで豆板醤や、コチュジャンを入れて下さったり、醤油を少し減らしてオイスターソースを加えて、アレンジ下さっても。お弁当用(手順8)の時は、ひき肉にしっかり味をつけておけば、美味しいです。

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miyuki12
miyuki12 @cook_40039079
2016/01/27 09:26に公開
野菜中心のヘルシーの、手軽にできて美味しいレシピを心掛けています。お家ならではのお菓子やパン作りも楽しんでいます。レシピブログ→http://www.recipe-blog.jp/profile/21286
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そぼろ あんかけ 小松菜 片栗粉 豚ひき肉 厚揚げ 酒 しょうが

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