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材料3つ!カリカリジューシーな唐揚げ♡
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材料3つ!カリカリジューシーな唐揚げ♡-レシピのメイン写真

材料3つ!カリカリジューシーな唐揚げ♡

ラブリークッキー
ラブリークッキー @cook_40053725

材料はお肉とおかきと卵白だけ
このレシピの生い立ち
テレビでやっていました。最近私の中でテレビでやっていたのを再現するブーム?が・・・笑

外国にある日本食レストランのメニューが不思議な味で提供されていて、日本食のプロが正しいレシピを教えるという番組。その中で紹介していたうちの一つです

材料はお肉とおかきと卵白だけ
このレシピの生い立ち
テレビでやっていました。最近私の中でテレビでやっていたのを再現するブーム?が・・・笑

外国にある日本食レストランのメニューが不思議な味で提供されていて、日本食のプロが正しいレシピを教えるという番組。その中で紹介していたうちの一つです

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材料3つ!カリカリジューシーな唐揚げ♡

ラブリークッキー
ラブリークッキー @cook_40053725

材料はお肉とおかきと卵白だけ
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外国にある日本食レストランのメニューが不思議な味で提供されていて、日本食のプロが正しいレシピを教えるという番組。その中で紹介していたうちの一つです

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材料

2人分
  • 鶏肉(ももorムネ) 一枚(大き目で約300gあり)
  • 卵白 卵一個分
  • おかき 二袋(約20g)
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    おかきをビニール袋に入れてすりこぎなどで粉々にする。もしくはフードプロセッサーでもオッケー

    • 材料3つ!カリカリジューシーな唐揚げ♡作り方1写真
  2. 2

    鶏肉は一口大にカットし(大きさはなるべくそろえる)塩少々をふる。卵白にくぐらせ①のおかき衣をつけて油で揚げる

  3. 3

    おかきの味があるので塩は少しふるくらいで丁度良かったですが濃い味好きな方はしっかり目にお塩ふってね。

    • 材料3つ!カリカリジューシーな唐揚げ♡作り方3写真
  4. 4

    途中で何度か外の空気に触れるようにしながら揚げるとカリッとなる。火が通った目安は衣の隙間の肉の色が茶色く色づいたら

    • 材料3つ!カリカリジューシーな唐揚げ♡作り方4写真
  5. 5

    後、私が揚げ物で目安にしているのがお肉を箸で持った時「ジュージュー」と振動が伝わってきたら火が通っているサインです

    • 材料3つ!カリカリジューシーな唐揚げ♡作り方5写真
  6. 6

    今回おかきはこれを使いました。油で揚げている歌舞伎あげのようなのよりもこういうタイプがいいみたい。

    • 材料3つ!カリカリジューシーな唐揚げ♡作り方6写真
  7. 7

    おかきの海苔をそのまま砕いちゃったけど、揚げると黒くなるので(美味しいけど)取ったほうがいいかも

  8. 8

    余った卵はスープに使えますよ
    レシピId1695965「卵だけのすまし汁」

コツ・ポイント

今回お肉は鶏むね使用。
おかきの味が美味しく下味少々のお塩で我が家は満足でした(^^♪
揚げる時に何度も触ると衣のおかきがはがれるので要注意です。

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ラブリークッキー
ラブリークッキー @cook_40053725
2016/01/29 05:21に公開
☆レシピ分量、手順を見直して変更することがあります ☆日記にコメントありがとうございます♪←その日記に返信書いてます 皆さんの素敵なレシピに日々感謝☆保育士です←保育園の給食のような美味しい料理作りたいな料理上手目指して頑張ってます♪※日記、つくれぽ、レシピ、スローですがよろしくお願いします
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このレシピのキーワード

から揚げ 鶏肉 むね 卵白

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