フライパン一つ♡鶏そぼろ丼カレー味

フライパン一つ♡鶏そぼろ丼カレー味-レシピのメイン写真

フライパン一つ♡鶏そぼろ丼カレー味

トリケラトプス41 @cook_40102219

子供が大好きなカレー味で栄養満点、超簡単お昼ご飯がフライパン一つで完成します( ^^)
このレシピの生い立ち
カレー味が好きなので(＊≧Δ≦)

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トリケラトプス41 @cook_40102219

子供が大好きなカレー味で栄養満点、超簡単お昼ご飯がフライパン一つで完成します( ^^)
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材料

３～４人分

鶏挽き肉 300g
玉ねぎ 1/2個
人参一本弱
えりんぎ一本
カレールー２個
醤油大さじ1
塩、コショウ適量
枝豆適量
白米適量

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作り方

1

野菜を全てみじん切りにしてフライパンで炒める
2

1に鶏挽き肉をいれて炒める
3

塩、コショウで味付けし、弱火にしてカレールーをいれて熱で溶かす
4

醤油をまぜて、炊きたてご飯の上にのせれば出来上がり(＊≧Δ≦)
5

仕上げにあれば茹でた枝豆を彩り飾る

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トリケラトプス41

トリケラトプス41 @cook_40102219

2014/04/09 04:02に公開

パンが大好きで教室にも通ってますが、それ以上においしいパンを求めて試行錯誤してます。畑でとれた無農薬野菜をすべて使ってます☆

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このレシピのキーワード

丼そぼろ枝豆にんじんエリンギとりひき肉玉ねぎご飯

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