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焼くだけ!我が家のなんちゃってチキン南蛮
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焼くだけ!我が家のなんちゃってチキン南蛮-レシピのメイン写真

焼くだけ!我が家のなんちゃってチキン南蛮

梅猫家
梅猫家 @cook_40260533

揚げない!簡単!チキン南蛮。
しっかり味なので、ビールにもご飯にもよく合います。
タルタルかけなくても美味しいですよ♪

このレシピの生い立ち
レシピID : 20333774 (焼くだけ!我が家のなんちゃって油淋鶏)のアレンジです。

揚げない!簡単!チキン南蛮。
しっかり味なので、ビールにもご飯にもよく合います。
タルタルかけなくても美味しいですよ♪

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焼くだけ!我が家のなんちゃってチキン南蛮

梅猫家
梅猫家 @cook_40260533

揚げない!簡単!チキン南蛮。
しっかり味なので、ビールにもご飯にもよく合います。
タルタルかけなくても美味しいですよ♪

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揚げない!簡単!チキン南蛮。
しっかり味なので、ビールにもご飯にもよく合います。
タルタルかけなくても美味しいですよ♪

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材料

1~2人分
  • 鶏もも肉 1枚
  • 塩コショウ 少々
  • 片栗粉 大さじ1
  • サラダ油 大さじ1/2
  • 南蛮ダレ
  • 砂糖 大さじ2
  • 醤油 大さじ2
  • 酢 大さじ2
  • レモン汁(ポッカレモン) 少々
  • ケチャップ 少々
  • タルタルソース
  • ゆで卵(みじん切り) 1個
  • 玉ねぎ(みじん切り) 1/4個
  • マヨネーズ 大さじ3
  • 塩コショウ 少々
  • レモン汁(ポッカレモン) 少々
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作り方

  1. 1

    鶏肉は皮を下にして置き、身の厚い部分に包丁を寝かせて入れ開き、全体の厚みを均等にする。

    • 焼くだけ!我が家のなんちゃってチキン南蛮作り方1写真
  2. 2

    鶏肉に塩コショウをし、片栗粉をまんべんなくまぶしつける。

  3. 3

    この時、ポリ袋の中に鶏肉と片栗粉を入れ、空気を入れるように口を閉じて持ち、袋を上下に振ってまぶすとちらからなくてよい。

    • 焼くだけ!我が家のなんちゃってチキン南蛮作り方3写真
  4. 4

    フライパンにサラダ油を熱し、鶏肉を皮を下にして入れる。

    • 焼くだけ!我が家のなんちゃってチキン南蛮作り方4写真
  5. 5

    ふたをして中火で7~8分焼き、焼き色がついたらひっくり返す。
    もう一度ふたをして4~5分焼いたら取り出し、一口大に切る。

    • 焼くだけ!我が家のなんちゃってチキン南蛮作り方5写真
  6. 6

    焼いてる間に、南蛮ダレ、タルタルソースの材料をそれぞれ合わせておく。

    • 焼くだけ!我が家のなんちゃってチキン南蛮作り方6写真
  7. 7

    フライパンに残った油などを、ペーパータオルで拭き取る。

    • 焼くだけ!我が家のなんちゃってチキン南蛮作り方7写真
  8. 8

    フライパンに南蛮ダレを入れてひと煮立ちさせ、鶏肉を入れ絡める。

  9. 9

    器に盛り、タルタルソースをかけて出来上がり。

    • 焼くだけ!我が家のなんちゃってチキン南蛮作り方9写真

コツ・ポイント

温度設定が出来るコンロなら、170℃で焼いてください。

むね肉を使う場合は、皮から出る脂が少ないので、サラダ油を大さじ1にしてください。

ふたをしたら、焼けるまでほっときます。
この間に、みじん切りをしたり調味料を合わせたりしましょう。

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梅猫家
梅猫家 @cook_40260533
2014/06/15 10:33に公開

このレシピのキーワード

チキン南蛮 ゆで卵 片栗粉 鶏もも肉 玉ねぎ ケチャップ

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