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豚肉と青梗菜ともやしの中華炒め煮
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豚肉と青梗菜ともやしの中華炒め煮-レシピのメイン写真

豚肉と青梗菜ともやしの中華炒め煮

mari2n
mari2n @cook_40073901

2013,1,9話題入り、2015,8,15,100人話題入り感謝です♬
一年中手に入りやすいリーズナブルな食材で
このレシピの生い立ち
家にある材料で夕食に作りました。

2013,1,9話題入り、2015,8,15,100人話題入り感謝です♬
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豚肉と青梗菜ともやしの中華炒め煮

mari2n
mari2n @cook_40073901

2013,1,9話題入り、2015,8,15,100人話題入り感謝です♬
一年中手に入りやすいリーズナブルな食材で
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家にある材料で夕食に作りました。

2013,1,9話題入り、2015,8,15,100人話題入り感謝です♬
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材料

4人分
  • 豚小間肉 300g
  • 青梗菜 2株
  • もやし 1袋
  • にんにく(みじん切り) 1片
  • しょうが(みじん切り) 1片
  • しょうゆ 小さじ1
  • ウェイパー(中華だし) 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • オイスターソース 大さじ1
  • 水 80cc
  • 水溶き片栗粉 適量
  • ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    豚小間はそのままの大きさ、もしくは大きいものは切る。もやしは洗い、青梗菜は縦6つ割にしてよく洗う。

  2. 2

    サラダ油を熱してにんにく、しょうがを炒め、豚肉を入れてすぐにしょうゆを入れて、焼き色がつくまでよく炒める。

  3. 3

    青梗菜、もやしを入れてさっと火を通し、ウェイパー、酒、オイスターソース、水を入れて1分煮る。

  4. 4

    水溶き片栗粉でとろみをつけて、ごま油を回しかけて完成。

コツ・ポイント

にんにくが焦げやすいので、早めに肉を入れてからめながら焼くと良いです。

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mari2n
mari2n @cook_40073901
2012/08/19 01:10に公開
神奈川県在住           大人ばっかりの4人家族です。料理は毎日のことなので、なるべく簡単でヘルシーで安上がり♬を心がけています(´・ω・`) たまに手の込んだものを作りたくなる事もあります。たまにですが・・・。         時々レシピを見直して改変します。どうぞよろしく♬アンチョビ同盟 NO.17          
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このレシピのキーワード

炒め煮 もやし チンゲンサイ にんにく 酒 豚こま しょうが

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19837177
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