かぼちゃのオリーブオイル塩ソテー

かぼちゃのオリーブオイル塩ソテー-レシピのメイン写真

かぼちゃのオリーブオイル塩ソテー

いしまいﾁｬﾝ @cook_40116586

かぼちゃをオリーブオイルと塩だけで味付け！
スピードメニューです。
このレシピの生い立ち
かぼちゃ大好き♡塩だけで作ってみたらおいしかった(*^O^*)

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材料

かぼちゃお好きな量で
オリーブオイル適量
塩適量

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作り方

1

かぼちゃを切ります。
私は、１cmに満たないくらいの厚さにカットしてます。
2
お皿に乗せて少し水を入れます。ふんわりラップをかけて、レンジでチン。(600Wで1分半くらい)
3
色が濃くなってつまようじがスッとささればOK。
4
多めのオリーブオイルでいい焼き色になるまで焼いて、塩をフリフリしたらできあがり☆

コツ・ポイント

レンジでチンで簡単調理。ご家庭のおいしいお塩があれば◎こしょうはナシですよぉ～！！

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いしまいﾁｬﾝ @cook_40116586

2014/10/25 12:40に公開

作って食べてばっかりだったので、つくれぽ書いてみています。レシピも載せられるようにがんばりたいと思います☆(*^。^*)☆

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