もりもり食べれる☆彩りサラダ
＊＊ルリ＊＊ @cook_40135969
野菜がもりもり食べれる優しい味付けです。給食に出てくるサラダっぽい感じにしてみました。
このレシピの生い立ち
野菜をいっぱい食べたくて。
もりもり食べれる☆彩りサラダ
野菜がもりもり食べれる優しい味付けです。給食に出てくるサラダっぽい感じにしてみました。
このレシピの生い立ち
野菜をいっぱい食べたくて。
アプリでひらく作り方
- 1
キャベツを2cm角くらいのざく切りにする。
耐熱ボウルにキャベツを入れラップをしたら600wのレンジで2～3分加熱。 -
- 2
レンジから取り出したら砂糖を入れざっくり混ぜる。
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- 3
その上にスライサーでキュウリをスライスしていく。
キャベツが熱々だけど気にしないで！ -
- 4
出汁の素、醤油も入れ全体をよく混ぜ、10分程置いておく。
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- 5
水気が結構出ます。
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- 6
キッチンペーパーで押さえ、ボウルを傾けて水気を捨てる。ぎゅっと搾るように。
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- 7
搾った後。
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- 8
裂いたカニカマ、解凍した枝豆、コーン、マヨネーズを入れて混ぜる。
-
- 9
完成！
-
- 10
- 11
こちらはキャベツ、キュウリ、ニンジン、ツナで作ったもの。
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コツ・ポイント
野菜の種類を変えたり、ツナ等を入れても美味しいと思います。
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