極鮮味拌炒韭菜花的食譜成品照片

極鮮味拌炒韭菜花

Stephenie Lo @cook_6828992

~這盤極鮮味的炒韭菜花做法真的看得出來我是阿基師的頭號粉絲～雖然說他沒教過這道菜～不過...忠實粉絲總得知道大師的習性～"煉蝦湯",有這個小小的秘訣～才能夠煮出緊密豐富的鮮味!!
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預備食材

15 分鐘

預備食材
鮮嫩韭菜花 1把
蝦子 6～8隻
透抽(中) 1尾
薑片 3片
蒜末 1大匙
水量米杯1杯
(調味料)米酒少許
(調味料)鹽適量
黑胡椒粒少許

料理步驟

15 分鐘

1

~蝦子去殼後做開背的動作～並且取出腸泥～透抽則把外層皮的部分剝掉再切成圓圈狀～加入一點米酒做抓醃去腥的動作!
2

~鍋中倒入少許油爆香薑片放進蝦殼一起拌炒至蝦殼呈現紅色香味出來後再倒進一杯量米杯的水!蓋上鍋蓋熬煮3分鐘
3

~濾出蝦殼和薑片～留下蝦湯備用!
4

~同一個鍋中再倒入少許的油爆香蒜末～放進切成段的韭菜花一起拌炒～
5

~倒進作法3的蝦湯～
6

~放上做法1的蝦子和透抽蓋上鍋蓋悶個2分鐘
7

~ 海鮮蝦子呈現紅色後放進適量的鹽巴～稍微翻炒一下即可盛盤再撒上適量的黑胡椒就可以完成了! 海鮮蝦子呈現紅色後放進適量的鹽巴～稍微翻炒一下即可盛盤再撒上適量的黑胡椒就可以完成了!

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試做成品照

Stephenie Lo @cook_6828992

發布於 2014年06月17日 14:47

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鮮拌炒韭菜花

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