秋葵鑲蝦 三生 @cook_6829461 秋葵含有豐富的膠質.能保護腸胃~加入新鮮的蝦泥清蒸.提鮮又營養~ 繼續閱讀 秋葵含有豐富的膠質.能保護腸胃~加入新鮮的蝦泥清蒸.提鮮又營養~ 繼續閱讀 秋葵鑲蝦 三生 @cook_6829461 秋葵含有豐富的膠質.能保護腸胃~加入新鮮的蝦泥清蒸.提鮮又營養~ 繼續閱讀 秋葵含有豐富的膠質.能保護腸胃~加入新鮮的蝦泥清蒸.提鮮又營養~ 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 60 分鐘 食材 秋葵 10根 蝦仁 10~15隻 青蔥 半根 胡椒粉 一湯匙 鹽巴 半湯匙 味淋 一湯匙 太白粉 二湯匙 米酒 一湯匙 美乃滋 隨意 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 60 分鐘 1 1.蝦仁清洗後.用刀子在背部劃一刀.清除腸泥.. 2.清除好的蝦仁.丟入塑膠袋中. 3.用桿麵棍或其他的棒子.拍打塑膠袋中的蝦仁. 4.打好的蝦仁泥.放入碗公調味: > 味淋.太白粉.胡椒粉.米酒.鹽巴.青蔥末.全部攪拌均勻 2 5.秋葵清洗乾淨後.切除頭部. 6.在秋葵的身體.畫刀不切斷. 7.用食物剪撐開.挖出裡面的籽. 8.將處理好調味的蝦泥.塞入秋葵內部裡. 9.放入盤子上排列好.熱鍋加水清蒸.蓋鍋蓋約15分鐘. 10.蒸好的秋葵.放降溫.淋上美奶滋.即可食用. 3 4 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 2053776 已複製 三生 @cook_6829461 發布於 2013年07月28日 22:15 已追蹤 回追 追蹤 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 秋葵 鑲 蝦子 相似食譜 更多推薦食譜 炒冬粉 肉醬義大利麵（簡易版） 豆豉煮芹菜幼苗 涼拌柚香洋蔥(簡單料理) 最受歡迎的便當菜-豆腐乳燒雞 [小烤箱食譜] 起司蛋糕 醃漬嫩薑片 【Kate午後烘焙】夏日消暑~入口即化香草鮮奶酪(免烤) [菇菇巧思]涼拌秋葵 迷你法國麵包 白胡椒燉豬肚 [菇菇巧思]涼拌秋葵 醃漬嫩薑片 黑糖起司筍子包 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/2053776
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