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簡単!モロヘイヤとなめ茸のポン酢和え
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簡単!モロヘイヤとなめ茸のポン酢和え-レシピのメイン写真

簡単!モロヘイヤとなめ茸のポン酢和え

★kokomama★
★kokomama★ @cook_40297146
さいたま市

モロヘイヤとなめ茸でネバネバパワー♡
ポン酢で和えるだけなので簡単です♡
栄養価はβカロテン、ビタミンC,E、食物繊維も♡

このレシピの生い立ち
モロヘイヤとなめ茸のネバネバ同士の組み合わせを大好きなポン酢で和えたら美味しかったので♡

モロヘイヤとなめ茸でネバネバパワー♡
ポン酢で和えるだけなので簡単です♡
栄養価はβカロテン、ビタミンC,E、食物繊維も♡

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モロヘイヤとなめ茸のネバネバ同士の組み合わせを大好きなポン酢で和えたら美味しかったので♡

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簡単!モロヘイヤとなめ茸のポン酢和え

★kokomama★
★kokomama★ @cook_40297146
さいたま市

モロヘイヤとなめ茸でネバネバパワー♡
ポン酢で和えるだけなので簡単です♡
栄養価はβカロテン、ビタミンC,E、食物繊維も♡

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モロヘイヤとなめ茸のネバネバ同士の組み合わせを大好きなポン酢で和えたら美味しかったので♡

モロヘイヤとなめ茸でネバネバパワー♡
ポン酢で和えるだけなので簡単です♡
栄養価はβカロテン、ビタミンC,E、食物繊維も♡

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材料

2,3人分
  1. モロヘイヤ 1袋
  2. なめ茸 大1〜2
  3. ポン酢 大1〜2
  4. なめ茸とポン酢の量はお好みで♪
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作り方

  1. 1

    モロヘイヤを洗います。汚れた葉は省いてね

    • 簡単!モロヘイヤとなめ茸のポン酢和え作り方1写真
  2. 2

    モロヘイヤをサッと茹でます。1分位かな♪

    • 簡単!モロヘイヤとなめ茸のポン酢和え作り方2写真
  3. 3

    茹でたらザルに上げて冷まし、水切りします。

    • 簡単!モロヘイヤとなめ茸のポン酢和え作り方3写真
  4. 4

    冷ましたら軽く水を絞り、1cmにざく切りします。

    • 簡単!モロヘイヤとなめ茸のポン酢和え作り方4写真
  5. 5

    ボールにモロヘイヤとなめ茸を入れて、ポン酢で和えれば出来上がりです♡

    • 簡単!モロヘイヤとなめ茸のポン酢和え作り方5写真
  6. 6

    お忙しい中レポして頂きありがとうございます♡お陰様で話題入り致しました♡作って頂いた皆様ありがとうございます♡

コツ・ポイント

モロヘイヤはサッと茹でてね♪茹で過ぎるとトロトロしちゃいますよ

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★kokomama★
★kokomama★ @cook_40297146
2022/08/12 12:14に公開
さいたま市
🍳キッチンへ訪問して頂きありがとうございます😊🩷 皆様の素敵なレシピをお借りし、新しいメニューに挑戦したりして感謝・感激しています❣️2026年2月から事務職へ復帰しましたが、覚える事が多く頭が付いていけてません😭もはやキャパオーバーですぅ😆暫くの間超〜ゆっくりクック🍳にさせて頂きます💦平日お休み日に♡リアクションやレポいたしますね。お返事はなるべく気付いた時にしますが、遅くなってしまったらごめんなさい🙇‍♀️何卒宜しくお願い致します💕"こねない、簡単餃子!"がUS版🇺🇸クックに掲載されたようです。私のアプリからは見れない?ので確認出来ずです😆笑作りたいと思ったレシピをお借りしています。最近は家族揃って食事する事が減り超ゆっくりクックですので、返レポが出来ませんので宜しくお願いします🙇‍♀️美味しいと思ったレシピに続けてレポしてしまう事もあります。ハマりやすく家族からも美味しいのお墨付き貰うと、嬉しくて笑🤭なので私への返レポ気にしないで下さいね💕クックの繋がりもなんだか好きなので、ひょっこりレポさせて頂きま〜す😁夫娘私の3人家族私Hey Say JUNPとディズニー大好き😊娘なにわ男子ガチ🟢担笑😆&ディズニー大好き(2026.4月〜新社会人)夫ゴルフ大好きGG⛳️(毎週練習or⛳️🏌️‍♂️)(2026.2)
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