CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ブロッコリーとわかめのじゃこ蒸し
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ブロッコリーとわかめのじゃこ蒸し-レシピのメイン写真

ブロッコリーとわかめのじゃこ蒸し

okugohan
okugohan @cook_40128881

家にあるもので簡単にできる一品。味付けはシンプルで、温かくても、冷めてもおいしく食べられます。
このレシピの生い立ち
ついマヨネーズで食べちゃうブロッコリー。違う感じにしたくて、昔どこかで見たことあるような…の記憶と自分の感覚を頼りに作ってみました!

家にあるもので簡単にできる一品。味付けはシンプルで、温かくても、冷めてもおいしく食べられます。
このレシピの生い立ち
ついマヨネーズで食べちゃうブロッコリー。違う感じにしたくて、昔どこかで見たことあるような…の記憶と自分の感覚を頼りに作ってみました!

もっと読む

ブロッコリーとわかめのじゃこ蒸し

okugohan
okugohan @cook_40128881

家にあるもので簡単にできる一品。味付けはシンプルで、温かくても、冷めてもおいしく食べられます。
このレシピの生い立ち
ついマヨネーズで食べちゃうブロッコリー。違う感じにしたくて、昔どこかで見たことあるような…の記憶と自分の感覚を頼りに作ってみました!

家にあるもので簡単にできる一品。味付けはシンプルで、温かくても、冷めてもおいしく食べられます。
このレシピの生い立ち
ついマヨネーズで食べちゃうブロッコリー。違う感じにしたくて、昔どこかで見たことあるような…の記憶と自分の感覚を頼りに作ってみました!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

作りやすい分量
  • ブロッコリー 1株
  • 乾燥わかめ 大さじ1強
  • ちりめんじゃこ 大さじ2
  • オリーブオイル(サラダ油可) 大さじ1
  • 水(ブロッコリー蒸し用) 50ml(1/2カップ)
  • 醤油 大さじ1.5
  • 塩こしょう 少々
  • ゴマ お好みで
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房に切り、大きいものは食べやすい大きさに切る。わかめは、水に浸けて戻しておく。

  2. 2

    熱したフライパンに油をしき、ブロッコリー、ちりめんじゃこ、水を入れて、蓋をする。弱火~中火にして蒸し焼きにする。

  3. 3

    ブロッコリーが少し固めぐらいで(3分ぐらいかな?)、わかめを加えて、混ぜ合わせる。

  4. 4

    醤油を回し入れて混ぜ合わせる。塩こしょうで味をととのえる。仕上げにお好みでゴマを振りかけてできあがり。

コツ・ポイント

ブロッコリーは柔らかくなりすぎない方がおいしいと思います。材料、工程とも少なく、簡単にできます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

okugohan
okugohan @cook_40128881
2020/12/18 05:17に公開
4歳と1歳のお母さんしてます。子供も食べやすくおいしい、且つ、簡単お手軽安いレシピを日々模索中。
もっと読む

このレシピのキーワード

じゃこ ワカメ ブロッコリー ゴマ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 玉ねぎ麹🧅
  2. 山クラゲで酸っぱ辛いおつまみ
  3. ふかふかホットケーキ🥞
  4. ズッキーニのカリカリチーズ焼き
  5. きな粉団子♬(フェーズフリー)
  1. 麺つゆdeお蕎麦屋さん風☆カレーうどん
  2. 【簡単】基本のぶり大根
  3. 鱈のみぞれ煮
  4. ペクチンたっぷり✿柚子ジャム(柚子茶)
  5. トマト鍋★トマトジュースを使って…
  6. Chicken and Chinese Sausage Rice (Rice Cooker)
  7. Chicken Alfredo
  8. Oven baked salmon
  9. Creamy spinach chicken casserole
  10. 5 minute Chocolate mug cake (Eggless)
  1. もずくのハンバーグ
  2. 揚げない!唐揚げ☾
  3. 手作り餅に字を書く
  4. 豚丼と大根の葉ふりかけ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21437630
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close