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カサゴ&ノドグロの煮付け~魚の駅生地~
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カサゴ&ノドグロの煮付け~魚の駅生地~-レシピのメイン写真

カサゴ&ノドグロの煮付け~魚の駅生地~

魚の駅生地
魚の駅生地 @cook_40379865

魚の駅「生地」のとれたて鮮魚で作る「カサゴ&ノドグロの煮つけ」。ほかの魚にも応用できますよ♪
このレシピの生い立ち
魚の駅「生地」で通信販売している朝どれ「鮮魚セット」で登場するカサゴとノドグロのおすすめの食べ方をご紹介♪Instagramで魚料理を披露されているs.sega_sakanadakeさんにご協力頂きました。ありがとうございます。

魚の駅「生地」のとれたて鮮魚で作る「カサゴ&ノドグロの煮つけ」。ほかの魚にも応用できますよ♪
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カサゴ&ノドグロの煮付け~魚の駅生地~

魚の駅生地
魚の駅生地 @cook_40379865

魚の駅「生地」のとれたて鮮魚で作る「カサゴ&ノドグロの煮つけ」。ほかの魚にも応用できますよ♪
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材料

2人分
  • カサゴ・ノドグロ(えらと内臓抜き) 1尾づつ
  • 水 200cc
  • 酒 200cc
  • 砂糖 大さじ2
  • みりん 100cc
  • 醤油 100cc
  • 蜂蜜 大さじ2
  • ショウガ薄切り 5枚程度
  • 焼き豆腐 4/1丁
  • シシトウ 4本
  • ごぼう 20㎝程度
  • 白ネギ 10cm程度
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作り方

  1. 1

    魚の駅「生地」にあるようなキトキトな「お魚」を準備してくださいね♪白身魚であれば他のお魚でもあいますよ~。鮮度が大事!

    • カサゴ&ノドグロの煮付け~魚の駅生地~作り方1写真
  2. 2

    かさごは鱗と内臓を取り、きれいに洗い、水気を拭き取ります。

  3. 3

    魚の駅「生地」では下処理して発送できますのでお申し付けくださいね♪

    • カサゴ&ノドグロの煮付け~魚の駅生地~作り方3写真
  4. 4

    エラと内臓を抜いた魚にお湯をかけて霜降りする

    • カサゴ&ノドグロの煮付け~魚の駅生地~作り方4写真
  5. 5

    皿に盛り付けて上に白髪ねぎを乗せて完成。

    • カサゴ&ノドグロの煮付け~魚の駅生地~作り方5写真
  6. 6

    水200㏄、酒200㏄、砂糖大さじ2で魚を中火で8分煮る。ごぼうを入れる

    • カサゴ&ノドグロの煮付け~魚の駅生地~作り方6写真
  7. 7

    味醂100㏄、醤油100㏄、蜂蜜大さじ2、生姜薄切りを入れて落し蓋をして弱火で10分煮る。豆腐を入れる。

    • カサゴ&ノドグロの煮付け~魚の駅生地~作り方7写真
  8. 8

    残り2分でシシトウを入れ、煮れば完成♪

コツ・ポイント

・霜降りにすることで、魚の臭みとぬめりを除去できます
・煮ダレをお玉で魚に回しかけるようにすると味が染みますよ
・この煮付けレシピは、ほかのお魚でも応用できますよ

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魚の駅生地
魚の駅生地 @cook_40379865
2023/10/04 23:00に公開
富山県黒部市にある魚の駅「生地(いくじ)」で獲れた新鮮な魚を利用したレシピをご紹介させて頂きます。当施設は、くろべ漁業協同組合の漁師さんたちが運営している魚直販センターです。通販でも富山湾の朝どれの魚を販売しているので、ぜひご確認ください!https://shop.webes.jp/各種SNSでもレシピを大募集中!https://www.instagram.com/sakananoeki
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このレシピのキーワード

煮付け ごぼう 焼き豆腐 ししとうがらし はちみつ 酒 カサゴ しょうが のどぐろ 長ネギ

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