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ヘルシー☆紅茶のパンナコッタ
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ヘルシー☆紅茶のパンナコッタ-レシピのメイン写真

ヘルシー☆紅茶のパンナコッタ

袋井市(静岡県)
袋井市(静岡県) @fukuroicity_kitchen
静岡県袋井市

糖質ゼロの甘味料を使用することでカロリーを抑えます

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ヘルシー☆紅茶のパンナコッタ

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袋井市(静岡県) @fukuroicity_kitchen
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材料

4人分
  • 紅茶のティーパック 6個
  • お湯 1カップ
  • 牛乳 1カップ
  • 生クリーム35% 1カップ
  • ゼラチン 10g
  • ラカントS 大さじ6
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作り方

  1. 1

    耐熱のボウルにディーバッグを入れ、お湯を注いで濃い紅茶を作る。

  2. 2

    ティーバッグを取り出し、ゼラチンを加えてよく混ぜ溶かす。牛乳、生クリーム、甘味料を加えて、泡を立てないようによく混ぜる。

  3. 3

    ボウルに氷水をあてて粗熱をとったら器に注いで冷やし固める。

コツ・ポイント

1人分栄養素
エネルギー137kcal、たんぱく質3.6、脂質12.5g

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袋井市(静岡県)
袋井市(静岡県) @fukuroicity_kitchen
2026/05/14 06:35に公開
静岡県袋井市
静岡県袋井市の公式キッチンです!赤ちゃんから高齢者まで、管理栄養士おすすめのレシピを紹介します。袋井市ホームページ https://www.city.fukuroi.shizuoka.jp/
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このレシピのキーワード

パンナコッタ 紅茶 生クリーム ゼラチン 牛乳

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