玉ねぎを薄切りにし、耐熱容器に入れ、600w30秒で加熱。
加熱後良く冷ましておく。

鍋に湯を沸かしマカロニを茹でる。
茹で上がり時間の1分前に、冷凍ミックスビーンズと冷凍ミックスベジタブルを加えて茹でる。

2が茹で上がったら、冷水でよく冷やす。

冷めた玉ねぎの水分をよく絞っておく。

ボールに3と4、調味料＊を入れてよく混ぜる。
マヨネーズは味見をしながら量を決めてください。