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外側の葉で★レタス酢の物
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外側の葉で★レタス酢の物-レシピのメイン写真

外側の葉で★レタス酢の物

takatan1
takatan1 @cook_40090650

レタスの一番外側の葉。硬くてサラダには不向き…でも、さっと茹でるだけで美味しい酢の物に!外側ちゃ~ん、出番です!
このレシピの生い立ち
実家でレタスの一番外側の葉を捨てようとしたら、母の「ちょーっと待ったぁ!」が。「さっと茹でて酢の物にしたら、美味しいよ」とのこと。やってみたら、キュウリとかとはまた違った食感と味わいでホント美味しかったので、レシピアップしました。

レタスの一番外側の葉。硬くてサラダには不向き…でも、さっと茹でるだけで美味しい酢の物に!外側ちゃ~ん、出番です!
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外側の葉で★レタス酢の物

takatan1
takatan1 @cook_40090650

レタスの一番外側の葉。硬くてサラダには不向き…でも、さっと茹でるだけで美味しい酢の物に!外側ちゃ~ん、出番です!
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レタスの一番外側の葉。硬くてサラダには不向き…でも、さっと茹でるだけで美味しい酢の物に!外側ちゃ~ん、出番です!
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材料

4人分
  • レタス(外側の硬い部分の葉) 3枚ほど
  • 塩蔵ワカメ 70g
  • カニかまぼこ 1パック
  • すし酢 大さじ3
  • すりごま(お好みで) 適量
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作り方

  1. 1

    レタスの一番外側の葉を取り、水洗いしてさっとゆでる。色が変わるまでくらい。

  2. 2

    1を冷水に取り、水気を絞って、一口大に切る。

  3. 3

    ワカメは塩を洗い流した後、水につけてもどし、食べやすい大きさに切る。

  4. 4

    レタス、ワカメ、ほぐしたカニカマをボウルに入れ、すし酢で和え、お好みですりごまをふって、出来上がり!

コツ・ポイント

我が家は、甘めの味付けが好きで、酢の物はすし酢で和えるのが好きなので、この作り方ですが、甘いのが苦手なご家庭ではその家好みの甘酢を作って和えてくださいね。
ワカメは、塩蔵でもお刺身用でも、ご家庭のお好みでどうぞ。

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takatan1
takatan1 @cook_40090650
2012/06/06 10:49に公開
野菜と果物作りが生きがいの主人の両親と、美味しいもの大好き!の家族に囲まれて、毎日の食事作りに幸せいっぱいの毎日です。クックパッドに出会ってからというもの、「美味しい(●^o^●)」の声が、たくさん聞けるようになりました。ありがとうございます!(*^_^*)
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このレシピのキーワード

酢のもの レタス カニカマ

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