
デトックス純豆腐風スープ
カロリー控えめでたっぷり食べたい時のスープ
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24212561

カロリー控えめでたっぷり食べたい時のスープ
カロリー控えめでたっぷり食べたい時のスープ
*をお鍋に適当に切って入れてお水適量をいれてにる
1が煮えたら鶏胸肉の皮をとり鍋にいれ沸騰したら火を消し、フタをして保温する。
20〜30分して鶏胸肉の中までにえたら取り出してさめてから薄くカット。(半分にカットして煮えているか確認。煮すぎると×)
★を全て入れ5〜10分煮る。生姜や鶏肉、ニンニンをトッピングして食べると美味しい。
卵や、チーズ、ごはん、麺美味しい。
鶏胸肉は、煮すぎるとパサパサになって味も無くなるので、取り出してトッピングしたほうかしっとり美味しい。
その他のレシピ
