CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Banana bread με βρώμη και αλεύρι ολικής!🤤
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Banana bread με βρώμη και αλεύρι ολικής!🤤

Banana bread με βρώμη και αλεύρι ολικής!🤤

Sofaki_1991
Sofaki_1991 @cook_8527669
Νίκαια,Greece

Πολύ εύκολη συνταγή banana bread με λίγα υλικά και πολύ γευστική! 🤤🤤

Πολύ εύκολη συνταγή banana bread με λίγα υλικά και πολύ γευστική! 🤤🤤

Δες περισσότερα

Banana bread με βρώμη και αλεύρι ολικής!🤤

Sofaki_1991
Sofaki_1991 @cook_8527669
Νίκαια,Greece

Πολύ εύκολη συνταγή banana bread με λίγα υλικά και πολύ γευστική! 🤤🤤

Πολύ εύκολη συνταγή banana bread με λίγα υλικά και πολύ γευστική! 🤤🤤

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

1 ώρα περίπου
  • 3ώριμες μπανάνες
  • 1 κούπαβρώμη αλεσμένη στο multi να γίνει σαν αλεύρι
  • 1/2 κούπααλεύρι-φαρίνα ολικής ή κανονικό αλεύρι ολικής (ότι θέλετε ή ότι έχετε. Εγώ έβαλα φαρίνα ολικής)
  • 1 κουταλιά του γλυκούμπέικιν
  • 1-2 κουταλιές του γλυκού κανέλα (αναλόγως τις προτιμήσεις σας, εάν δεν σας αρέσει πολύ μπορείτε να βάλετε 1 κουταλιά)
  • 2αυγά
  • 1 κουταλιά της σούπαςελαιόλαδο
  • 2 κουταλιές της σούπαςμέλι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

1 ώρα περίπου
  1. 1

    Λιώνουμε τις μπανάνες με ένα πιρούνι.

  2. 2

    Χτυπάμε στο multi την βρώμη μέχρι να γίνει σαν ''αλεύρι".

  3. 3

    Σε ένα μπολ βάζουμε την βρώμη, το αλεύρι την κανέλα και το μπέικιν.

  4. 4

    Μετά ρίχνουμε τις μπανάνες και ανακατεύουμε μέχρι να γίνει ένα μείγμα.

  5. 5

    Ύστερα ρίχνουμε τα αυγά, το ελαιόλαδο, το μέλι και συνεχίζουμε να ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα.

  6. 6

    Λαδώνουμε και αλευρώνουμε την φόρμα μας και ρίχνουμε το μείγμα.

  7. 7

    Αφού το ρίξουμε, "χτυπάμε" λίγο την φόρμα μας για να φύγει ο αέρας και το βάζουμε στον φούρνο στους 180° για 40 λεπτά περίπου.

  8. 8

    Αφότου περάσουν τα 40 λεπτά, βγάζουμε το μείγμα από τον φούρνο. (Εγώ "τρύπησα" με μια οδοντογλυφίδα και αφού δεν κόλλησε ζύμη, το έβγαλα).

  9. 9

    Περιμένουμε 10 με 15 λεπτά να κρυώσει (εάν αντέξετε 🤭), το ξεφορμάρουμε και καλή σας απόλαυση! 🤗

    Φωτογραφία βήματος 9 της συνταγής Banana bread με βρώμη και αλεύρι ολικής!🤤
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Sofaki_1991
Sofaki_1991 @cook_8527669
στις Τρίτη 28 Ιανουάριος 2025 17:21:30 UTC
Νίκαια,Greece

Σχόλια (2)

Eleana
Eleana @cook_111367218
Σάββατο 31 Μάιος 2025 11:24:53 UTC
Mporoume na valoume anti gia olikis kanoniki farina?
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Banana Bread βρώμη αλεύρι ολικής

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Καλοκαιρινή μακαρονοσαλάτα με τα όλα της
  2. Γλυκό ψυγείου με μπισκότα, κρέμα και ζελέ
  3. Υγιεινά Μπισκότα Καρυδιού
  4. Ζύμη για πίτσα
  5. Κέικ σοκολάτας
  1. DUBAI-CHOCOLATE TIRAMISU
  2. Κοτόσουπα με γιαούρτι!
  3. Πένες με γρήγορη λευκή σάλτσα απο τυρί κρέμα
  4. Βιετναμέζικος Καφές με αυγό (Cà Phê Trứng Vietnamese Coffee)
  5. Ψωμάκι χωρίς ζύμωμα
  1. Ψωμάκι χωρίς ζύμωμα
  2. Κοτομπουκιές
  3. DUBAI-CHOCOLATE TIRAMISU
  4. Ψωμάκια φαγόπυρου μόνο με φαγόπυρο
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/24442599
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close