کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
نان جو رژيمي
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور نان جو رژيمي

نان جو رژيمي

Neda
Neda @cook_9344873

اين نوع نان يكي از خوشمزه ترين ، سريعترين و سيركننده ترين نوني بود كه تا بحال خوردم .
دوست جديدم رو هميشه درست ميكنم و تو يخچال ٤-٥ روز از او نگه داري ميكنم.

اين نوع نان يكي از خوشمزه ترين ، سريعترين و سيركننده ترين نوني بود كه تا بحال خوردم .
دوست جديدم رو هميشه درست ميكنم و تو يخچال ٤-٥ روز از او نگه داري ميكنم.

بیشتر

نان جو رژيمي

Neda
Neda @cook_9344873

اين نوع نان يكي از خوشمزه ترين ، سريعترين و سيركننده ترين نوني بود كه تا بحال خوردم .
دوست جديدم رو هميشه درست ميكنم و تو يخچال ٤-٥ روز از او نگه داري ميكنم.

اين نوع نان يكي از خوشمزه ترين ، سريعترين و سيركننده ترين نوني بود كه تا بحال خوردم .
دوست جديدم رو هميشه درست ميكنم و تو يخچال ٤-٥ روز از او نگه داري ميكنم.

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

١ ساعت
ماست ٣٣٠ گرم
  • 2 تاتخم مرغ
  • 200 گرمجو پرك
  • 1 ق چنمك
  • 1 ق چجوش شيرين
  • 100 گرمدانه ها(كنجد، كتان، آفتابگردان ،چيا، كدو… هر دانه اي كه به دلخواه بود)
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

١ ساعت
  1. 1

    ماست و تخم مرغ رو با هم حسابي مخلوط ميكنم بعد نمك و جوش شيرين رو اضافه بعد تمام دانه ها و جو پرك رو اضافه و خوب مخلوط ميكنم و ٥ دقيقه استراحت ميدم.(اصلاً نيازي به ورز دادن نيست)

  2. 2

    بعد روي كاغذ روغني ريخته با قاشق يا دست كمي چرب شده ، مايع رو فرم نون ميدم.

    عکس مرحله 2 از دستور نان جو رژيمي
  3. 3

    بعد تو فر گرم شده ١٨٠ درجه به مدت يكساعت در طبقه پايين (با يك كاسه فلزي آب كنارش كه نون خشك نشه) ميگذارم. بعد از نيمساعت درجه حرارت رو كمتر ميكنم كه زيادي روش برشته و خشك نشه و داخلش هم خوب بپزه.

    عکس مرحله 3 از دستور نان جو رژيمي
    عکس مرحله 3 از دستور نان جو رژيمي
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

Neda
Neda @cook_9344873
در 5 آوریل 2025، ساعت 12:57

نظرات

میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

آرد جو رژیمی

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. دسر ساحلی بلوبری 🏖️🌊🫐
  2. هویج پلو با تن ماهی
  3. لواشک سه رنگ
  4. شوید باقالی پلو مخلوط
  5. کیک هویج،گردو وپسته
  1. شیرینی نخودچی ساده
  2. شام فوری، ساندویچ مرغ👍🏻✨
  3. سوپ جو خیلی ساده
  4. خوراک قارچ و گوشت چرخی و سیب زمینی
  5. عدس پلو مجلسی
  1. دسر سه رنگ با پودر کاسترد، پودینگ زعفرانی و کرم کارامل
  2. 🎀شیر برنج
  3. خوراك مرغ و بادام 🥜
  4. کیک زغال اخته
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/24628498
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close