オーブン焼き angori @cook_92657022 めも もっと読む めも もっと読む オーブン焼き angori @cook_92657022 めも もっと読む めも もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鶏もも 2 レンコン 300g ブロッコリー 1 玉ねぎ 1.5 ミニトマト ニンニク 2 キャベツ 半玉 かぼちゃ 半玉 にんじん マッシュルーム 6こ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 レンコン乱切り、下処理 2 薄切りニンニクとオリーブオイルを炒める 3 鶏ももの皮目をよく焼きして、塩振り、別皿におく 4 乱切りしたレンコン、にんじんを1分強火で蒸す 5 乱切りかぼちゃを5分強火で蒸す 6 ❸のフライパンにキャベツと玉ねぎにんじんを入れて軽く焦げ目をつける塩フル 7 ブロッコリー強火1分蒸す 8 他の野菜を入れて、最後に鶏肉を乗せる 9 塩、オリーブオイルをかけ、鶏肉を炒めたオリーブオイルとニンニクも乗せる 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24839781 コピーしました！ angori @cook_92657022 2025/12/21 10:16に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード かぼちゃ にんじん れんこん キャベツ ミニトマト ブロッコリー マッシュルーム 鶏もも肉 にんにく 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ かぼちゃのほくほくレンジ煮🎃 【使いきり】真あじのきな粉フライ 小松菜の粒マスタード和え アップルクランブルマフィン 栄養価の高いアカモク&うずら 鶏むね肉の照り焼き丼 牛肉とブロッコリーオイスターソース炒め 鶏もも肉のみぞれ煮 【ワンパンパスタ】ガーリックトマト この前のベーグル♪せいろ蒸し♪発酵なし Broccoli cheddar soup with bacon Mexican Chorizo Sugar Cookie Fudge Buckeye Balls Tropical Sunshine Boba Punch おつまみ いか 三つ葉 鶏もも肉のゆかり焼き もやしと豚肉の塩炒め ブッシュ・ド・チクワ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24839781
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