Shot de gengibre e curcuma
👉 Picante, cítrico e cheio de benefícios antioxidantes ✨
Como consumir:
- Serve em pequenos shots (cerca de 30 ml por dose).
- Ideal de manhã em jejum, para dar energia e reforçar o sistema imunitário.
Shot de gengibre e curcuma
👉 Picante, cítrico e cheio de benefícios antioxidantes ✨
Como consumir:
- Serve em pequenos shots (cerca de 30 ml por dose).
- Ideal de manhã em jejum, para dar energia e reforçar o sistema imunitário.
Abra na app da CookpadInstruções para cozinhares
- 1
Lava bem o gengibre e a curcuma. Se quiseres, podes descascar, mas não é obrigatório.
- 2
Coloca no liquidificador o gengibre, a curcuma, o sumo das laranjas e limões, o mel, o sal e a água.
- 3
Tritura até ficar uma mistura homogénea.
- 4
Coa com um pano fino ou peneira para retirar as fibras.
- 5
Guarda numa garrafa de vidro bem fechada no frigorífico por até 5 dias.
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