圧力鍋で◎トロトロ牛すね肉のトマト煮
コストコで購入したでっかい牛すね肉を使って。カレーやシチューに飽きたときにぜひ。
作り方
- 1
牛すね肉は食べやすい大きさに切る。ビニール袋に入れて、塩胡椒と薄力粉を入れて振り、全体にまぶす。
- 2
玉ねぎと人参は乱切り、マッシュルームはくし切りにし、にんにくは包丁でつぶす。
- 3
鍋にオリーブオイルを熱し、牛すね肉をこんがり焼く。
- 4
玉ねぎ、人参、ニンニクを入れて、炒め合わせる。
- 5
肉の油が野菜に十分回ったら、赤ワインをじゃっと加えてアルコールを飛ばす。
- 6
ひたひたになるまで水を加えて、沸騰させてアクを取る。圧力鍋で加圧25分。
- 7
トマト缶を一旦ボウルに取り出し、マッシャーでつぶす。
- 8
圧を抜いたら、トマト缶、コンソメ、はちみつ、バター、乾燥オレガノ、乾燥パセリ加えて30分以上煮込む。
- 9
味を見て、足りなければ塩で整えて完成。
コツ・ポイント
最後は、水分が飛んでとろっとするまで煮込んでください。コストコで売っているカルビーのジャガイモをスマッシュドポテトにして、一緒に食べるのがおすすめです。
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