簡単そば ayuri @cook_114635751 蕎麦のヘルシー簡単ダイエットレシピです! もっと読む 蕎麦のヘルシー簡単ダイエットレシピです! もっと読む 簡単そば ayuri @cook_114635751 蕎麦のヘルシー簡単ダイエットレシピです! もっと読む 蕎麦のヘルシー簡単ダイエットレシピです! もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 そば(乾麺) 200g 豚肉小間切れ 100g めんつゆ(ストレート) 200ml 七味唐辛子 適量 ねぎ(小口切り) 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鍋にたっぷりの湯を沸かし、そばを表示通りの時間で茹でる。 2 茹で時間の残り1分で豚肉小間切れを加え、一緒に茹でる。 3 そばと豚肉をざるにあげて湯を切る。 4 器に盛り、めんつゆをかけ、七味唐辛子とねぎなどお好みの薬味をのせて完成。 コツ・ポイント 肉も一緒に茹でて時短。お好みで薬味を追加して楽しんでください。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25176704 コピーしました! ayuri @cook_114635751 2025/11/06 23:48に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 簡単料理大好き人間が作っています! もっと読む このレシピのキーワード そば ねぎ 豚こま 乾麺 似たレシピ その他のレシピ なすとひき肉の麻婆風ピリ辛炒め レンチンでお手軽・サンマの蒸し焼き・シンプル! 冬瓜と長ネギの生姜スープ 簡単ミニクロワッサンジャムサンド 手作りナンのカレーチーズトースト 豚バラなすピーマンの生姜おかか炒め🤩 黄金比!豚の生姜焼き 豚ミンチとじゃがいもの甘辛炒め(肉じゃが 準備3分! ツナとしめじの炊き込みご飯 マーラーカオ(中華蒸しパン) Easy Brazilian Cheese Bread Roasted Coconut Chicken and Pandan Rice Chocolate Dump Cake Banana Split Bars (lower sugar, egg free) Braised Pork Ribs w/ Pickled Mustard Greens | Sườn Kho Cải Chua 皮ごと根菜キーマカレー✨食物繊維たっぷり みかんのミルクレープロール レンジで簡単♩かぼちゃの煮物 【食改】ごぼうとちくわのきんぴら https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25176704