鍋に油を入れて、すりおろしニンニク小さじ1/2を入れて香りを出す。

野菜(キャベツ、人参、もやし)、シーフードミックス、ちくわを炒める。(塩コショウしてもＯＫ)

材料を炒めて火が通ったら袋に記載されているの分量の水を入れる。(今回は500ml)

付属のスープを入れて煮る。

沸騰したら乾麺を入れて袋に記載してある時間煮る。(今回は3分)

仕上げに味噌を大さじ1〜2加える。